în 28 Octombrie 2013 | a întrebat:

tocmai m-am apucat de fumat, si nu stiu de ce incep sa ametesc. Dupa 5 minute imi trece, dar stiu ca nu este normal. De ce mis e intampla asta? Fac ceva gresit?
PS.: Fara jigniri.

11 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 29 Octombrie 2013 | a răspuns:

Este normal sa ametesti la inceput, o sa treaca cu timpul. Banuiesc ca stii deja riscurile si beneficiile fumatului, asa ca, spre deosebire de ceilalti, nu o sa-ti zic sa te lasi. E viata ta, faci ce vrei cu ea.

Răspunde

Ordonare:

10 răspunsuri:

Expert TPU

Userul anului

în 28 Octombrie 2013 | a răspuns:

Bună.
Greșit faci că fumezi, NU MAI FUMA!
Pa, pa.

Răspunde Raportează Evaluează

în 28 Octombrie 2013 | a răspuns:

Http://www.romedic.ro/fumul-de-tigara-0C775

Răspunde Raportează Evaluează

în 28 Octombrie 2013 | a răspuns:

Esti incepator si probabil ametesti pentru ca tragi in piept

Răspunde Raportează Evaluează

în 28 Octombrie 2013 | a răspuns:

Nu ti se oxigeneaza creierul...te vei obisnui dar te vei misca ca o leguma, mai bine te lasi pentru binele tau

Răspunde Raportează Evaluează

în 29 Octombrie 2013 | a răspuns:

Crede-ma cel mai bine te lasi de fumat.
Totusi e pentru binele tau.

Răspunde Raportează Evaluează

în 29 Octombrie 2013 | a răspuns:

Este hipoxie ( lipsa de oxigenare a creierului). Lasa-te de fumat, nu merita! Bafta!

Răspunde Raportează Evaluează

în 28 Octombrie 2013 | anonim_4396 a răspuns:

Buna!
Iti recomand sa te lasi de fumat neaparat!
Stii bine ca fumatul iti poate face rau! Stii ca dai pe tigari o gramada de bani in plus! Stii ca fumatul mareste riscul aparitiei multor boli! Gandeste-te mai bine la toate astea! Scrie-ti pe hartie motivele pentru care trebuie sa renunti la fumat.Alege-ti data exacta in care vei renunta la fumat, pentru a nu amana cu-n vesnic MAINE! Cu o zi inainte arunca toate tigarile si brichetele si fa-ti provizii de guma de mestecat, seminte sau biscuiti,din care sa ai tot timpul la tine.
Fa cat mai mult sport. Taie lemne, fa curatenie, fa gimnastica, orice te ajuta sa transpiri, eliminand astfel toxinele:sportul te ajuta sa te relaxezi si sa dormi bine!
Renunta la obiceiurile asociate cu fumatul. Daca obisniesti sa fumezi dupa mancare, iesi acum la plimbare sau mananca fructe.
Incearca de asemenea sa eviti alcoolul si cafeaua.
In prima zi incearca sa ai cat mai multe ocupatii, ca sa n-ai timp sa te gandesti la nevoia de a fuma o tigara.
Ce sa mananci?
Mananca multe cereale, spanac, smochine. Migdalele si stafidele sunt si ele foarte indicate.Cu cat aciditatea din organism e mai mare, cu atat mai repede te vei apuca de fumat.
De aceea evita:alcoolul, carnea, ouale si fructele acre.
Ti-am spus asta spre binele tau, tu decizi ce vei mai face in continuare!
P.S.:FARA JIGNIRI! Respectati sanatatea!
Te pup!