Repaus, tuseste si scuipa. Tusea iti scoate din plamani secretiile care pe langa ca iti ingreuneaza respiratia mentin bacterii in plamanii tai, asa ca daca tusea e productiva tuseste pana iti cureti plamanii, odihna si mananca fructe si legume sa-ti ajuti putin sistemul imunitar sa scape de baacteriile din plamanii tai. nu ai nevoie de altceva, asta e semn ca o sa-ti treaca.
Am gasit un site unde este raspuns la intrebarea ta, sper sa te ajute.http://www.clicksanatate.ro/......10882.html
Poti folosi un sirop Plantusin, este facut din plante. o alta solutie ar fi ca intru-n vas sa pui apa fierbinte aproape de clocot sa o amestesti cu vreo 4-5 linguri de sare dupa iti pui un cearsaf in cap incat sa izolezi zona din imprejurul tau iar tu sa inhalezi acei aburi cu sare inspirand si expirand lent. Poti eventual sa iti pui si picioarele in vasul respectiv pentru un efect mai rapida al trecerii racelii. Repeta vreo 3 zile acest proces de ex o data seara cand ajungi acasa. Succes si insanatosire grabnica
Girly97 întreabă: