La varsta, sexul si inaltimea ta greutatea de 90 kg nu mai este supraponderala --- este obezitate!
Obezitatea este,ea insasi, o boala cronica careia i se asociaza complicatii metabolice, boli cardio-vasculare, boli digestive si afectiuni ortopedice.
Asadar, pana nu apar complicatii, du-te la endocrinologie! Endocrinologul iti va spune daca este vorba despre proasta functionare a vreunei glande endocrine. In cazul in care nu sunt probleme, vestea buna este ca, la varsta ta, obezitatea se corecteaza. Reducerea greutatii se face prin tratament dietetic, activitati fizice si terapie comportanentala--- cea din urma te ajuta sa-ti corectezi obiceiurile proaste.
Sanatate!
Sincer e cam anormal la varsta ta, insa daca aveai cam 16 17 ani era cat de cat ok.Eu am inceput sa iau in greutate pe la 16 ani, de la 60 de kg, am ajuns la 107 maxim, acum am 102, dar am 1, 82 nu ma consider gras.Nu mi se spune 'grasule' Nu sunt strigat " grasule " sau mai stiu eu cum. Sunt strigat pe nume, probabil si pentru ca sunt baiat (dar nu asta conteaza) daca tu esti sanatoasa, incearca sa ramai la aceea greutate.Eu de la 102 numai pot urca, mananc 2 paini pe zi, asta imi e ritmul si sincer sa fiu ma bucur
Mergi la medic să ți se facă analize, ai probleme cu tiroida la vârsta ta nu e normal să ai un imc atât de mare... oricum mergi la medic acum cât ești mică mai târziu nu se mai poate face nimic.
Sunt fete si baieti care la 10-13 ani mor de leucemie.Varsta nu mai e un impediment in fata problemelor de sanatate.E important sa slabesti daca vrei sa fi sanatoasa pe viitor si sa nu ajungi sa ai probleme cardiace sau diabet.Mama ta are motive sa fie ingrijorata.Ai grija de sanatatea ta, te rog.Corpul iti va multumi mai tarziu.
Fa analize. Serios, nici eu nu voiam sa le fac, insa am descoperit ca am probleme cu tiroida, adica cu 'glanda', cum i se spune in popor. E bine sa descoperi daca ai asa ceva, poate duce la probleme mai grave in viitor. Deci, du-te la medic si tine capul sus. Stiu cum este sa fii speriata de rezutate si de diagnostice, dar cu cat incepi sa tratezi problemele din timp, cu atat mai bine. Succes:*
Ar trebui sa faci analize pentru ca ai putea avea probleme, daca nu acum, pe viitor sigur. Daca nu ai probleme cu glanda am o singura solutie... SPORT si mancare sanatoasa.Dar ai grija, trebuie sa incepi usor exercitiile fizice si sa maresti intensitatea pe pacurs.Ar trebui sa iei legatura cu un specialist!
Sper ca am ajutat