Pune o întrebare

Sănătate

în 18 Iulie 2018 | a întrebat:

Buna, TPU!
Vara asta am cam luat in greutate vreo 6 kg... sunt inalta si nu se observa prea tare, dar totusi... vreau sa slabesc! Am gasit pe internet o dieta interesanta. Dieta Rina se numeste.
Asa ca am o intrebare: Ati tinut dieta Rina vreodata? Ati slabit? Cat si in cat timp? Imi puteti spune si niste sfaturi ca sa pot slabi mai repede? Cam intr-o luna jumate?
Si va rog nu imi spuneti: renunta la dieta, la sucuri, dulciuri prajeli, fa sport si ai sa slabesti.
Aștept raspunsuri!
Multumesc!

3 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 18 Iulie 2018 | a răspuns:

Cum Dumnezue reusesti sa iei in 2 luni de vara, 6 kG?
Cand toata lumea slabeste pe rupte, ca-i atat de cald si nu se prea mananca.
Apuca-te serios de sport si taie dulciurile, sucurile, alcoolul si fainoasele, inclusiv: painea, pizza, pastele si foitajul.

Răspunde Raportează Evaluează

în 23 Iulie 2018 | a răspuns:

Dieta Rina te condamna la ea toata viata... Pentru ca, timp de 90 de zile iti obisnuiesti corpul cu acele alimente ( carbo, amidon, proteine, vitamine ) pe zilele respective si daca revii la o alimentatie de om normal, o sa te ingrasi de doua ori mai mult. o sa iti provoci dezechilibre ale metabolismului si poti sa iti afectezi grav sanatatea.
Eu am inceput dieta Rina impreuna cu o prietena si ne documentam destul de mult despre ea. Multi au zis ca dupa ce au renuntat la dieta, desi mancau regulat, s-au ingrasat si mai mult.
Eu am renuntat la ea dupa o luna.
Ideea e ca am slabit cam 8 kg in 2 luni. mancam fructe si legume, crude sau fierte, piept de pui, ciorbe, etc, fara paine si consumand 2-3 litri de apa pe zi. Incearca o dieta hipocalorica. Adica mananci mai putin de 3000 cal/zi. gasesti pe net caloriile pentru fiecare produs in parte happy succes!

Răspunde Raportează Evaluează

în 18 Iulie 2018 | a răspuns:

In opinia mea dieta este doar un "mâner" ce te ajuta să ți mai ușor cheia ce deschide ușa slăbiri, dar sportul este capătul care o deschide. Opinia mea

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 17 Septembrie 2013
AlexandraDanii întreabă:

Buna TPU credeti ca daca o sa ma apuc de o dieta as vrea sa tin dieta daneza, sau daca nu cel putin voi renunta la (paine, dulciuri, prajeli, sucuri si altele), in cat credeti ca voi putea slabi 15 kg?...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie 2013
Alexandracristinaa întreabă:

Buna in primul rand as vrea sa va intreb daca ati avut probleme cu greutatea sau aveti nu vreau raspunsuri de genul, am50 de kg si vreau sa am45.:), eu am o mare problema am mai putin de 1m55si aproape75...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 20 Iunie 2013
CatalinaCatyCaty întreabă:

A folosit cineva Detoxiplant Activ? chiar ajuta la slabit? adica... daca faci si sport si renunti la dulciuri si prajeli, si iei capsuele astea, slabesti? Va rog sa imi spuneti. Multumesc!

2 răspunsuri
trimisă pe 26 Mai 2012
bombonica22 întreabă:

Eu am tinut o dieta timp de 5 zile in care am mancat numai alimente sanatoase : peste, copane de pui fierte, fructe, legume, cereale fitness.E, asta a fost acum 2 saptamani si...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 22 Septembrie 2018
Irina009 întreabă:

Dacă ții dieta si fumezi slăbești mai Greu? Adică țin dieta rina si in 4 zile slăbesc 3 kg si 500 de grame(inainte). Si acum in 6 zile am slabit 2 kg plus sport o ora.

6 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 5 ore
dansarabia1234 întreabă:

Bună. Voi v- ati mai confruntat cu așa ceva? De 2 luni ma simt rău și "ma tarai pe picioare" și cu amețeli. Oare nu or fi bune anticonceptionalele pe care le iau? Mai am 8 zile de luat ...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă acum 6 ore
Twister09 întreabă:

Salut, sunt răcit, foarte tare, am fost la medicul de familie, mi- o dat medicamente, și am cerut concediu medical de azi pana joi, ca vineri oricum eram liberi. Ca e de stat. Oare îmi va da...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 14 ore
Raluca151617 întreabă:

Buna seara! Valoarea HCG-ului, poate fi modificata de o infectie urinara/vaginala? Mi a iesit 10, 93, dar testul de sarcina negativ. Unde este problema? Dureri sunt vezicale.

2 răspunsuri
trimisă acum 19 ore
Geosmn întreabă:

Bună! Am avut acum o luna și jumătate niște probleme cu stomacul, tot nu mă simt bine. Am făcut test pentru helicobacter, a ieșit negativ. Am făcut analize pentru paraziți intestinali, au ieșit...? (mai mult)

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 8 Septembrie
VulpeaDinUmbra întreabă:

E adevarat ca daca te duci la o escorta care lucreaza doar de la ea de acasa riscul de a lua boli e mai mic? Daca da, cat de mic?

46 răspunsuri
trimisă pe 30 Septembrie
Alexandrunico întreabă:

Salut, recent am fost diagnosticat cu sociopatie, am luat ceva tratament dar la mine nu- si prea face efectul. Am luat stabilizator de dispoziție și doar de moment e bun, aveți idei sau știți persoane...? (mai mult)

29 răspunsuri
trimisă pe 27 August
Mariagiulia200 întreabă:

Bună! Trec în clasa a 10 a, sunt la bio chimie și mă stresez foarte mult din cauza notelor și a profesoarei de matematică. Mereu țipă la ore, iar când trec la tablă țipă și la mine, am anxietate...? (mai mult)

23 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Ada477 întreabă:

Mă doare foarte rău abdomenul în partea stângă cu picior cu tot. Ce ar putea fi?

26 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii