Pune o întrebare

Sănătate

în 10 Noiembrie 2015 | a întrebat:

Vreau sa slabesc dar nu stiu ce dietr sa tin va rog imi dati si mie o dieta!

3 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 11 Noiembrie 2015 | a răspuns:

Cauta pe internet niste diete, si care ti se par "pe gustul tau" le incerci. Dar trebuie sa ai vointa si sa faci mult sport. Ca daca renunti la 1-2 alimente nu rezolvi nimic. Spor la slabit.

Răspunde

Ordonare:

2 răspunsuri:

Userul anului

în 12 Noiembrie 2015 | a răspuns:

Bună!

NU ai precizat ce vârstă/înălţime/greutate ai acum ( respectiv dacă eşti fată sau băiat ), pentru ca să vedem dacă/cât este necesar să slăbeşti.

INDICĂ aceste detalii, apoi mai vedem...

Toate cele bune!

Răspunde Raportează Evaluează

în 10 Noiembrie 2015 | a răspuns:

Nu bea sucuri (mai ales acidulate pline de zahar), nu manca dupa ora 18:00, mananca putina paine, sau deloc.
Astea sunt schimbari pe care le poti face, fara sa simti ca esti "la dieta".
Daca mai pui si un sport, de exemplu alergatul dimineata, vei obtine rezultate, fara 'artificii'.
Trebuie doar sa ai vointa.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 15 Iunie 2013
IuliaTd întreabă:

Buna,am 13 ani! Vreau sa slabesc dar nu stiu cum,am 1, 64 si 55 de kg! Ajutati-ma, dati-mi un sfat o dieta ceva! Cel mai bun raspuns primeste funda!

6 răspunsuri
trimisă pe 1 August 2015
Iurascu_Ioana_1997 întreabă:

Hei bună vreau si eu sa slăbesc, dar nu stiu o dieta anume. Sau ce sa fac?

5 răspunsuri
trimisă pe 19 August 2011
L0ve întreabă:

Buna vreau si eu o dieta, sa slabesc 2-3 kg cam intr. o luna si exercitii imi dati va rog?

4 răspunsuri
trimisă pe 5 Mai 2012
DamiPapucii întreabă:

VREAU SA SLABESC, dati-mi o dieta nu prea grea in care pot sa slabesc intr-o luna cam 10 kg mai putin, daca nu o dieta atunci niste sporturi, orce numai sa slabesc. P.s :Fara pastile de slabit,...? (mai mult)

11 răspunsuri
trimisă pe 5 Ianuarie 2013
Tedybear întreabă:

am nevoie sa o dieta de slabit foarte repede, nu vreau sa ma luati cu dietele nu sunt bune sau cu exercitile fizice(stiu ca pare penibil) si daca imi dati diete vreau sa- mi spuneti cat slabesc...? (mai mult)

4 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 12 minute
Maria457creata întreabă:

Salut! Am o contuzie la piciorul drept la genunchi mi s- a spus ca nu e grav si saptamana viitoare am control crede ti ca imi va da gipsul jos Mentionez ca mi- a pus gipsul doar pentru a pune piciorul...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 59 minute
Alexandramai1912 întreabă:

Buna seara, doar excrementele de purice se fac rosi cand sunt puse pe un șervețel umed? am gasit ceva si am pus si safacut rosu dar eu purici n am observat

2 răspunsuri
trimisă acum 2 ore
Xaponder întreabă:

Salutare TPU daca sunt persoane care vor sa slabeasca, ca si recomandare Sa va uitati la acest produs https://nplink.net/kah36897 Eu cel putin in ultimele 2 luni am reusesc sa slabesc foarte bine

2 răspunsuri
trimisă acum 2 ore
AlexMaftei2001 întreabă:

Ce suplimente sau vitamine sunt bune pentru ingarasare? Ma interesează sa le iau fara sa merg la sala.

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Civilizațiiextraterestresuperioare întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)
Madaxo97 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Continuă școala neapărat dacă are cine sa te ajute cu copilul, nu rata ocazia asta, ca mai târziu în viața nu îți va mai fi aminte sa te întorci sa termini studiile. Tu oricum ar trebui sa...... (mai mult)
vatadezahar24 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Bună Andreea! Și eu am avut anxietate socială, eu personal am început să fiu indiferentă cu toată lumea, asta aș putea spune ca m- a schimbat cu totul, indiferența in cazul meu a învins anxietatea...... (mai mult)

Categorii