Bea putina lamaie cu zahar si tine-ti respiratia putin apoi inspira puternic aer.
Ori bei apa, ori mananci ceva dulce ori trebuie sa te sperii cumva. Atatea stiu eu dar daca vrei mai multe uitete pe site-ul acesta http://www.ziare.com/articole/cum+scapi+de+sughit
Poi. ar fi mai multe solutii.
1. Tine-ti respiratia pana nu mai poti.
2. Bea apa minerala.
3. incearca sa te sperii, sau pune pe cineva sa te sperie cand nu te astepti.
4.Sari in picioare.
Si cam atat. Ma bucur ca te-am ajutat, eu m-am carat, goodbye!