vreau si eu curi de slabire am 14 ani 50 kg si 1, 70 pls dau funda cure de slabire care sa ma ajute sa slabesc pana in vara care vine vreau sa ajung la 43 de kg
DAU FUNDA 
Ordonare:
După relevanţă
La varsta ta cel mai bine e sa faci sport! Dietele in majoritatea cazurilor,(daca nu sunt tinute cum trebuie)sunt foarte nocive pentru. organism! Si mai este necesara o alimentatie bogata si diversificata, care sa fie preponderent saraca in calorii.Adica:Legume,Fructe,Lactate si branzeturi, Carne alba, Peste si Pasare! Multa Sanatate si Bafta!
Răspunde
Poftim, la tine diferena e de 20, de ce vrei sa slabesti?, eu am 55kg, si 1.60, si nu sunt grasa, dar tu.Si inca vrei la 43 de kg.Sory fato.Ramii asa cum esti.
Nu mai manci dupa 5 seara si pe timpu zilei manci salate si fructe (banane, mere etc) daca ai putea sa mai alergi si vreo 4-5 ture de stadion pe fiecare seara e perfect.nu ai nevoie de sala sau de pastile.
Răspunsul este publicat...
Te rugăm să aştepţi ca răspunsul tău să fie trimis spre publicare.
