Am si eu problema asta din cauza ca am trecut prin unele greutati si sunt cu moralu la pamant, nu mai am taria aceea de caracter incat sa ma abtin si de foarte multe ori ma descarc plangand.In schimb daca vrei ceva calmante sa iti recomand dar nu le lua regulat si incearca pe cat posibil sa nu le iei mai deloc decat cand ai ceva examene sau ai emotii.Distonocalm.Nu lua mai mult de maxim 3 pe zi.
Mersi mult de tot. Nu provoaca somnolenta sau dependenta asa-i?:*
Am aceeasi problema. Nu se poate rezolva decat intr-un singur mod. Elimina pe cit posibil situatiile ce iti pot crea nervi. Nu exista un alt remediu. Suntem nervoase de natura. Eu ma distrag tot timpul cind ceva ma enerveaza. Stii cum se zice? Priveste si admira curcubeul, nu ploaia ce il insoteste.