Buna Maria. Eu nu am folosit solarul de multe ori, dar stiu ca fiecare solar e diferit si ca depinde de cat de puternice sunt neoanele din solar. Eu am stat in solar de la 10 min (la cele in care stai in picioare) pana la 30 min (la cele care stai culcata). Cred ca cel mai bine e sa ceri parerea cuiva care lucreaza acolo. Sper ca te-am ajutat :*
Te sfatuiesc sa nu "iei tot solarul odata", fa 2 sedinte de 7 min. cu pauza de o zi intre ele si apoi doua de 15 min. tot cu pauza, astfel vei avea un bronz frumos care te va si tine.