Trebuie sa faci investigatii medicale ca poti avea anumite boli sau alergii, care duc la producerea excesiva de gaze si imbalonare.
Poti avea intolorenta ala lactoza (laptele si produsele l actate au asa ceva), ori la grau (elimina painea din alimentatie), ori la alcool, ori la legume care fermenteaza samd.
Ori mananci fructe inainte de masa ori imediat dupa amsa si ele fermenteaza in stomac...
Dacă ai făcut analize şi controale şi nu ai nici boala celiacă, nici intoleranță la lactoză, atunci cel mai probabil ai colon iritabil.
Ca să fii sigură trebuie să faci o colonoscopie cu biopsii pentru a exclude boli de inflamație ale colonului.
Cel mai bun tratament pentru colon iritabil este să mănânci multe fibre şi să reduci stresul la minim.
Nu am nimic din cele menționate mai sus, analizele au ieșit de fiecare dată ok, de asta mă gândeam ca poate are mai mult legătură cu stresul decât cu ceva fizic.
Mulțumesc mult pentru sfat.
Am mai auzit cazuri asemănătoare cu persoane care s-au mutat în țări străine (de obicei cele vestice precum Germania) și au avut probleme cu stomacul. Bineînțeles, stresul este o cauză majoră a agravării simptomelor, dar mă gândesc că poate ar fi vorba și de o gastroenterită (întrucât ai spus că ai problemele acestea de mică). Poate ai consumat apă contaminată cu microorganisme care ți-au afectat și mai tare stomacul, altceva nu mi-aș putea imagina pe baza a ceea ce ai menționat aici.