Buna tuturor! Vin si eu cu o problemă
De la un timp eu nu stiu ce este cu mine. Nu am chef de nimic, nimic nu ma motivează, nu ma face sa fiu mai bine, nu găsesc niciun motiv care sa ma scoată din situația asta..Sunt parca în altă lume...a intrat o frică în mine și nu stiu cum o pot scoate. Adică frică de moarte, frică de boala. Dacă pe mine spre ex ma doare stomacul putin în capul meu am impresia ca am o anume boala care în curând ma va pune la pat si eu nu voi mai fi. Dacă am dureri de cap am impresia ca sigur am ceva de ex tumori si eu voi muri. dacă se întâmplă să nu îmi fie bine în corp, din nou în capul meu cred ca sunt bolnavă și eu voi muri. La fel cred si dacă aud pe mama mea ca o mai doare cate ceva, deja ma sperii ca e bolnavă și ea nu va mai fi, deja ma imaginez în acea situație..am o frică în mine ca mor si nu apuc sa imi vad copilul mare. ( am un băiețel de 2 anisori) Stau si ma uit pe aceste rețele si vad ca sunt multi tineri diagnosticati cu fel si fel de boli la vârste mici si imi e frica ca pot avea si eu sau mai rau, copilașul meu. Numai asta am în cap încât nu îmi pot reveni, simt ca înnebunesc. Ce sa fac, ce sfaturi îmi puteți da, ca nu stiu cum sa scot aceste gânduri, nu mai vreau sa fiu asa. ( Va rog fara mișto
Mai este cineva în această situație?
Evita cu orice pret sa te mai uiti la articole cu boli, cu oameni bolnavi si cu diverse simptome.
impune ti ca incepand de azi sa vezi numai lucruri vesele si de buna dispozitie, sa citesti numai carti cu final fericit, sa privesti comedii sau filme care te fac sa te simti bine, sa asculti numai muzica vesela si niciodata trista sau care te afce sa plangi.
Cand esti in depresie nu pui paie pe foc sa te omori, ci incerci sa iesi din starea in care esti, mai ales cand ai un copilas pe care il iubesti si care are nevoie de o mama sanatoasa.
Fa curatenie in casa, spala, calca, freaca podele, spala perdele, geamuri, gateste, fa orice sa-ti tii mintea si mainile ocupate si categoric NU ai voie sub nici o forma sa privesti sau sa citesti nimic despe boli, oameni bolnavi, vesti rele si prapastioase.
Stii, se spune ca tu singura atragi necazurile prin gandirea negativa. Evita orice este rau, negativ, urat sau bolnav!
Impuneti sa faci acest lucru de dragul copilasului tau!
sanatatea mentala este ca mai importanta la acest moment, chiar daca stare si restrictiile pandemiei nu-i permit sa iesi, danseaza in casa cu copilul, pune muzica vesela, asculta muzica de dans dar vesela, nu din cea trista, ca atrage starea de rau.
Poti sa iesi din starea in care esti, daca vrei cu adevarat sa ai un copil sanatos, un sot fericit si o familie frumoasa!
Nu-ti bate joc de sanatatea ta mentala, ia atitudine azi si schimba radical ce te duce in jos, la perzanie.
Răspunde
Ordonare:
După relevanţă
Suferi cumva de hipohondrie, dar este pe stres ceva s-a instalat cumva.
Cred ca ar fi bine sa consulti un medic psihiatru poate cu prescrierea unei retete sa va faceti bine, parerea mea este justificata de faptul ca aceste frici se aseamana cu depresia si chiar puteti dezvolta in momentul de fata depresie fara sa stiti.
Răspunde
Nu stiu ce sa zic... asa mi-a mai spus cineva ca as avea hipohondrie. Chiar mi-e frică
Răspunde
Nu aveti de ce mai sunt multi in situatia asta poate si datorita pandemiei acesteia care a bagat frica in noi oamenii.
Nu este o rusine mersul la medicul psihiatru va asigur si cum ziceam cu o pastiluta pe zi starile nu doar ca vi se vor imbunatati dar este foarte posibil sa va vindecati de aceaste frici actuale!
Pai nu zic ca e o rusine dar mi-e frică să nu o dau în altele..Eu va multumesc frumos pentru sfat! O zi frumoasa si numai bine va doresc.
Multumesc, o zi frumoasa asemeni!
Soț, familie nu aveți? Copilul are 2 ani. Nu lucrați?
Starea pe care o aveți, nu este neapărat o ipohondrie, ci mai degrabă o suprainformare deformată datorită supraexpunerii la rețelele sociale.
Așa cum se spune despre copii, faceți un program în care stați pe rețelele sociale.
Puneți filtre la ce anume vreți să primiți ca informații.
Rupeți-vă de realitatea virtuală și trăiți real.
Chiar aici observ persoane cu sute, mii de răspunsuri. Asta înseamnă că ei, efectiv nu mai au o viață reală.
Mai degrabă, un psiholog vă poate ajuta. Psihiatru vă dă doar pastile.
Trăiți viața reală, nu cea virtuală!
Multumesc frumos pentru sfaturi! Sper sa ies din starea asta. Multumesc tuturor si numai bine
Ceea ce ai tu se cheama IPOHONDRIE ( adica inventezi boli pe care nu le ai).
Ipohondria este o tulburare mentală în care pacientul este excesiv de preocupat de starea de sănătate.
Problema se poate simplifica si corecta daca iti folosesti mintea. Ai un copilas de 2 ani, deci ar trebui sa te trezesti la realitate si sa ai suficienta motivatie, ca acest copilas are nevoie de o mama sanatoasa la cap si la trup, nu una care inventeaza boli.
Apuca-te serios de munca, fa ceva util zilnic, care sa te epuizeze fizic si sa nu iti mai alse timp liber deloc, ia-ti servici, fa orice nuami sa nu stai degeaba toata ziua sis a inventezi chestii ireale.
Nu uita: o femeie ipohondrica atrage doar mila familiei, dar indeparteaza sotul si copii de ea.
https://www.iowemed.ro/......organismul
https://www.revistagalenus.ro/......bolnavire/
Stiu ca e absurdă starea mea dar pur si simplu ma mir si eu cum am ajuns asa, pentru ca nu am fost în aceasta stare niciodată. Eu doar stau închisă în casă de cand am nascut, de 2 ani jumate stau cu băiețelul si am ajuns sa innebunesc cred eu, pentru ca nu am posibilitatea de a mai iesi, stau la tara si parcuri nu prea sunt aproape de mine, locuiesc cu părinții pentru ca sotul lucrează în străinătate și părinții la fel lucrează iar cu cel mic nu sta nimeni decat eu. Cred ca de la statul în casă, m-am inchis în mine și m-am speriat si de ceea ce vad la tv legat de boli, dacă intru pe Facebook dau de distribuiri cu oameni bolnavi sau copii care ma sperie ca si eu într-o zi voi avea astfel de probleme sau mai rau copilașul. Nu stiu cum pot explica mai bine, nimeni nu ma intelege dar ce se întâmplă în capul meu numai eu stiu si nu pot iesi din această stare deloc 
(
Multumesc tare tare mult! Asa o sa fac, sper sa fie bine?
Evita cu orice pret sa te mai uiti la articole cu boli, cu oameni bolnavi si cu diverse simptome.
impune ti ca incepand de azi sa vezi numai lucruri vesele si de buna dispozitie, sa citesti numai carti cu final fericit, sa privesti comedii sau filme care te fac sa te simti bine, sa asculti numai muzica vesela si niciodata trista sau care te afce sa plangi.
Cand esti in depresie nu pui paie pe foc sa te omori, ci incerci sa iesi din starea in care esti, mai ales cand ai un copilas pe care il iubesti si care are nevoie de o mama sanatoasa.
Fa curatenie in casa, spala, calca, freaca podele, spala perdele, geamuri, gateste, fa orice sa-ti tii mintea si mainile ocupate si categoric NU ai voie sub nici o forma sa privesti sau sa citesti nimic despe boli, oameni bolnavi, vesti rele si prapastioase.
Stii, se spune ca tu singura atragi necazurile prin gandirea negativa. Evita orice este rau, negativ, urat sau bolnav!
Impuneti sa faci acest lucru de dragul copilasului tau!
sanatatea mentala este ca mai importanta la acest moment, chiar daca stare si restrictiile pandemiei nu-i permit sa iesi, danseaza in casa cu copilul, pune muzica vesela, asculta muzica de dans dar vesela, nu din cea trista, ca atrage starea de rau.
Poti sa iesi din starea in care esti, daca vrei cu adevarat sa ai un copil sanatos, un sot fericit si o familie frumoasa!
Nu-ti bate joc de sanatatea ta mentala, ia atitudine azi si schimba radical ce te duce in jos, la perzanie.
Faptul ca ai un copilas ar trebui sa te motiveze, sa iti iei gandul de la asfel de prostii.
Cauta activitati care sa iti mute aceste idei spre ceva constructiv.
Cauta pe net,, activitati copil 2 ani'' care necesita investii minime.
Si lasa siturile despre boli! DOAR medicul poate da un diagosnic corect.
Iesi cu copilul la plimbare, macar jumate de ora.
Sa stiii ca chiar daca copilasul tau e mic, si crezi ca nu poate intelege, ii trasmiti starea ta.
Si nu in ultimul rad, nu ar fi rau sa consulti un specialist!
Viața este atât de frumoasă. Niciodată nu voi înțelege cum de unii sunt atât de supărați, frustrați, viața pe care o avem este ca și un câștig la loto, atât de mici erau șansele să ne naștem în această lume, și noi tot suntem prost dispuși toată viața.
Nici eu nu am inteles asta pana nu am ajuns si eu asa. faptul ca la tv vad ce vad legat de boli si de atatia morti, ori pe site -uri de socializare vad unde se publica poze cu tineri sau copilași bolnavi, m-au făcut sa ma sperii si sa ma gandesc dacă nu cumva si eu voi dezvolta o boala, am ajuns sa ma sperii de o simpla durere de cap gandindu-ma la ce e mai rau. Nu stiu cum s-a instalat frica asta în mine...problema e ca nu o mai pot scoate (
Mulți se sperie de boli, căutând doctorii, platindu-i mai mult de cât trebuie. Sunt alții care spre fericirea lor, au ales să nu asculte doctorul, care le promitea moartea. S-au apucat de mișcare ( cel mai recomandat e să și alergi), să mănânce cât mai sănătos, să se simtă fericiți, binevoitori, cu chef de viață,( o îmbrățișare ajută mai mult de cât crezi). Astfel au trecut de cancer și alte boli, grave, fără medicamente și doctori. Te poate ajuta un psihiatru, pentru a te ajuta să ai o stare binevoitoare.
Bună! Pentru mângâiere, liniște și o iubire adevărată, te invit să o cunoști pe singura Persoană care le poate oferi. Doar Dumnezeu te poate împlini în viața aceasta. Deși poate nu îți vine să crezi, El te cunoaște și te iubește pe tine personal. Dacă îl ai pe El atunci vei înțelege adevarata fericire si dragoste, pentru că El e dragostea. Te invit să Îl cunoști. Și cum altfel cunoști pe cineva decât din vorbele, acțiunile și cuvintele lui? De aceea și El a scris Biblia pentru a Se face cunoscut ție, mie și tuturor celor care îsi doresc o viață împlinită. Îți las un link pentru un format electronic, dar recomand să o cauți în format fizic. https://biblia.resursecrestine.ro
Răspunsul este publicat...
Te rugăm să aştepţi ca răspunsul tău să fie trimis spre publicare.
