Bună va rog dacă ma puteți ajuta ....am o durere de mana din umăr pana jos și degetul mic furnicături am.ma sperie gândul ca este de la inima dar acum câteva luni am făcut control la inima ekg si ecograf mi-a spus ca am o inima sănătoasă, eu dorm pe stânga și cu mana sub cap oare de asta ma doare am frica de dureri și mereu când ma doare ceva ma speri cu durerile astea mi-e frica ca poate fac infarct și de aia ma doare ????

Este interzis să dormi cu mâna sub cap. Că poți sau nu să dormi altfel, nu contează: și poziția de somn trebuie să fie educată. Chiar dacă pierzi multe nopți de somn, îți educi forțat poziția de somn. Capul trebuie să fie direct pe pernă, iar perna să fie suficient de ridicată (nici prea înaltă și nici prea joasă), și cu o duritate suficienta (nici prea tare și nici prea moale).

Din ce descrii, durerea și furnicăturile în brațul stâng, mai ales dacă dormi cu mâna sub cap, pot fi cauzate de o compresie a nervilor sau de o postură incomodă. Dacă ai făcut controale cardiologice recente și medicul a spus că inima ta este sănătoasă, e puțin probabil să fie vorba de un infarct.Totuși, dacă durerea persistă, se agravează sau apar și alte simptome (presiune în piept, dificultăți de respirație, amețeli), consultă un medic pentru siguranță. În plus, anxietatea poate amplifica percepția durerii, așa că încearcă să te relaxezi și să vezi dacă durerea cedează când îți schimbi poziția.

Dacă ai făcut ekg,și ți-a spus că ai o inimă sănătoasă, însemnă că așa este și nu ai de ce să îți faci griji, dacă dormi pe aceea mână, e normal ca dimineața să simți furnicături sau o mică durere la aceea mână, dar acele furnicături sau dureri trebuie să treacă foarte repede cam în maxim jumătate de oară până la 1 oră