Ai stomacul mic, mai ales la varsta de 14 ani.
Si ca fata la 48 kg, nu incape prea mult la rezervor.
Solutia e sa mananci treptat din ce in ce mai mult, pana la o anumita limita stabilita de tine, iar stomacul se va adapta "normelor". Intr-o saptamana daca mananci regulat asa, te reglezi.
Bafta!
Scumpa mea
incerca sa manaci seara si fi sigura k o sa te ingrasi..importat e sa te poti opri la timp
Pai ai putea sa te ambitionezi si sa manaci regulat.si pana la urma daca nu manaci ar putea sa-ti afecteze si sanatatea asa ca ai grija.
pa-pa!