Pune o întrebare

Sănătate

în 4 Aprilie 2014 | a întrebat:

Va rog un sfat ce tine de slabire. Am 13 ani si am 52 kg. Merg la dansuri dar as dori niste sfaturi pentru dieta. Si cel fel de sport sa practic?

7 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 4 Aprilie 2014 | a răspuns:

Poti icerca dieta lui Dukan. insa icepe treptat aceasta dieta nu deodata si din sport tias recomandaa innotul sau alergatul de dimineata si seara

Răspunde

în 5 Aprilie 2014 | explică (pentru livana):

Dar n-o stiu.Imi o poti scrie?

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

Ordonare:

6 răspunsuri:

Userul anului

în 4 Aprilie 2014 | a răspuns:

Bună!

NU ai precizat ce înălţime ai acum ( respectiv dacă eşti fată sau băiat ), pentru ca să vedem dacă este necesar să slăbeşti.

INDICĂ aceste detalii, apoi mai vedem...

Toate cele bune.

Răspunde Raportează Evaluează

în 5 Aprilie 2014 | explică (pentru bursuc001):

Se vede in pozaa ca sunt fata si am inaltimea de 1, 63

Răspunde Raportează Evaluează

în 6 Aprilie 2014 | a răspuns (pentru supermenka):

Nu contează ce se "vede" în avatar!
Am văzut o MULŢIME de băieţi care-şi pun avatar cu fete şi invers...

Ai greutate NORMALĂ; iar greutatea ta IDEALĂ ar trebui să fie de 56, 6 kg - vezi linkul :
http://www.dietetik.ro/......calculator

Deci, ai cu vreo 4-5 kg SUB greutatea IDEALĂ, aşa că, NU mai trebuie să slăbeşti DELOC!

O seară frumoasă.

Răspunde Raportează Evaluează

în 9 Aprilie 2014 | explică (pentru bursuc001):

Azi la lectia de educatia fizica m-am masurat si am 1, 64.Multumesc mult

Răspunde Raportează Evaluează

în 9 Aprilie 2014 | a răspuns (pentru supermenka):

Cu plăcere!

O seară frumoasă.

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (4 răspunsuri)

Întrebări similare

trimisă pe 24 Aprilie 2013
madalinamylifemyrules întreabă:

as dori niste sfaturi in legatura cu inceperea unui proces de slabire. Am facut sala o perioada, am slabit si acum ma m ingrasat iar, si as dori sa imi fac un abonament la kangoo jumps sa merg ...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 15 Martie 2011
Inoue întreabă:

Hi all! Care este cea mai buna dieta de slabire? As dori sa pierd cam 1kg/saptamana. Cateva sfaturi?

1 răspuns
trimisă pe 14 Martie 2013
DolceChrs întreabă:

Vreau si eu sa incep o cura de slabire cu dieta, sport si ce mai trebuie :). Niste sfaturi pentru inceput? In special de la cei care au mai trecut prin asta:o3. Fundaa.

5 răspunsuri
trimisă pe 5 Iunie 2012
LoveSport întreabă:

Imi puteti da un sfat :D,, Ce profil sa aleg la liceu daca eu practic fotbalul si as dori sa am o cariera in acest sport...

3 răspunsuri
trimisă pe 10 Februarie 2018
Andreeaboaba200520172018Boaba2005 întreabă:

As dori sa stiu o metoda de slabire. Am 12 ani si as vrea sa slabesc. Vreau sa slabesc la burta si picioare. Fara dieta apropo. Imi puteti da un sfat va rog frunos

4 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 3 ore
DaciaRomania întreabă:

Înțeleg că brânza topită nu e foarte sănătoasă, dar sincer mie îmi place gustul tare mult! Voi consumați așa ceva, și cât de des?

4 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
GeorgeCosmin întreabă:

Care sunt cele mai des folosite vapeuri? Ce modele/produse ati observat ca ar fi devenit "preferinta" celor din jur?

1 răspuns
trimisă acum 17 ore
valitapi întreabă:

Bună am și eu o întrebare, a mai pățit cineva sa simtă tremuraturi ușor în tot corpul, ca și cum ar fi palpitațiile, țin sa menționez ca am făcut investigați și nu am nimic la inima sau...? (mai mult)

8 răspunsuri
trimisă acum 21 ore
Andreea201329cu întreabă:

Help! Nu mai stiu ce sa fac, de dimineata am mancarimi anale!

4 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 8 August
Bogdannn2004 întreabă:

E ok acest meniu :Mic dejun(100gr fulgi de ovaz fierti). Pranz:(Piept de pui la gratar 150g sau macrou(200g) cu un ou fiert.Cina(Un iaurt 140g.

46 răspunsuri
trimisă pe 5 August
LaviniuA întreabă:

Cunoasteti cazuri de vindecari miraculoase? Ceva de genul... omul mergea din ce in ce mai rau, ii apareau tot mai multe boli si apoi dintr- o data incepe sa se amelioreze, ii trec toate si e din nou...? (mai mult)

22 răspunsuri
trimisă pe 24 August
rosewater întreabă:

Daca ma regasesc aproape total in descrierea unei tulburări de personalitate, exista vreo cale sa ma pot corecta singura sau e neaparat nevoie sa caut ajutorul unui specialist? Adica am cam inteles...? (mai mult)

22 răspunsuri
trimisă pe 14 Iulie
SilentRain întreabă:

Ok... sunt varza la capitolul socializare, vreau învăț sa fac asta în mod eficient. Dar nu știu cum :- ? Mai sunt persoane care au avut "problema" asta, pe aici? Cum ați rezolvat "problema"?...? (mai mult)

19 răspunsuri

Remarcate de editori

annonimaaaa555 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

O să- ți zic cum vad eu situația.Te înțeleg fiindcă și eu am fost asa si sunt, doar ca...cu tata(acum am 20 de ani și m- am distanțat de el și el...acum regreta dar degeaba, ma țin cât mai...... (mai mult)
Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)

Categorii