stai la soare treptat cate 5-10 min pe zi, sau sa iti iei o crema cu factor de protectie cat mai mare
Mergi la un tratament de bronzare dar poate sati provoace cancer de piele asta e riscul
Stai la soare inainte de 9:30 si dupa 17:30, cand nu este asa de puternic, stai 5 min la inceput si creste gradual cu 2 min pe zi pana la 15. 20 min. In cursul zilei nu te expune la soare fara protectie, si Atentie! orice crema ai folosi, isi pierde rolul protector dupa ce este absorbita complet de piele.
Si in plus, tu nu o sa te faci negru in nici un fel, decat eventual noaptea...
Nu are rost sa te chinui. Asa am si eu pielea, fara pigment si se inroseste, apoi doare, apoi se decojeste din statul in soare. Asa ca evit soarele si asta este.
Daniel_2910 întreabă: