| dhgrufgyrjk a întrebat:

vreau sa slabesc 5-6 kg in 3 saptamani, adica pina pe 12 aprilie.
In tot acest timp vreau sa maninc terci, hrisca si fructe + un ceai laxativ la prinz si 2 l apa pe zi.
Ma voi stradui sa sar coarda Sau sa alerg sau bicicleta in fiecare zi.
Ce parere aveti? Voi reusi?

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.
1 răspuns:
| ValiR a răspuns:

Salut,
Poti slabi fara probleme 5-6kg in 3 saptamani in cazul in care nu mananci decat o data pe zi si bei foarte multa apa.
Bineinteles ca trebuie sa faci si foarte multa miscare.
Bafta!