Pune o întrebare

Sănătate

în 5 Septembrie 2014 | a întrebat:

Buna vreau sa slabesc 6 kg, astazi am mancat la 1 o banana si acuma la 6 fix am mancat cartofi fierti cu salata de varza si pana maine nu mai mananc daca o sa continui asa pana in 15 septembrie cat o sa slabesc?

2 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 5 Septembrie 2014 | a răspuns:

Sfatul meu e sa te duci la nutritionist.O sa-ti dea el o dieta in functie de organismul tau.Numai bine!

Răspunde Raportează Evaluează

în 5 Septembrie 2014 | a răspuns:

Poate de slabit o sa slabesti,dar prin inanitie.O sa fii ca o curca beata!
Dar cu o asemenea alimentatie,o sa-ti dai tot metabolismul peste cap.
Nu crezi ca ar fi mai bine, sa ai trei mese principale pe zi si sa mananci in cantitati mici, alimente sanatoase? Sa te hidratezi cat mai mult, sa faci si ceva miscare, sport ca sa arzi caloriile?
Asa o sa-ti formezi un stil de alimentatie sanatos ca sa fie si organismul la fel!

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 30 Iunie 2012
PinkSugar întreabă:

De maine vreau sa ma apuc sa mananc numai mancare fiarta de ex orez fiert cartofi fierti oua fierte si sa mananc legume salate si fructe...ce ziceti o sa slabesc? si ma apuc si de sport si eu cam dansez? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 29 Ianuarie 2014
fearlessss întreabă:

Eu vreau sa slabesc deci si sa mananc mai putin.La mese mananc mai putin decat in general problema este ca pana la urma mai mereu rontai ceva.Am niste seminte cu tarate de grau(parca) de la...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 20 Noiembrie 2011
anonim_4396 întreabă:

N'aveti de cat sa'mi spuneti anorexica da' eu personal m-am saturat de privirile acide si vorbele radioactive ale astora printre care ma invart eu.De cand ma stiu am fost plinuta si cu conformatie proasta...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 27 Iulie 2014
lllorenusssuumeu întreabă:

Heii astazi cred ca am exagerat cat am mancat :)) 4 clatite cu gem de prune dar nu am pus asa mult cu o sarma si cartofi naturi cu o pulpa si jum de snitel si salata si o felie de cozonac cu mac, creddeti...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 6 Octombrie 2010
elmira_1287 întreabă:

Buna:) Daca am mancat azi 5 mere si un iaurt ma ingras sau slabesc? si cat tp. trebuie sa continui asa? Sa slabesc 2 kg. Maine o sa mananc doar iaurt fara grasime si cateva frukte. mersi:*

6 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 14 minute
Bucuria întreabă:

Buna! Mi a intarziat menstruatia 5 zile,dar tot am crampe ca si cum as fi la menstruatie, ce poate fi?

1 răspuns
trimisă acum 8 ore
Anonim303040404040 întreabă:

De ce uneori mi se umfla mușchiul de la gat țin sa menționez ca am făcut toate analizele de glanda și nu am asa ceva. Și am fost și la doctorul ORL nu mi-a spus nimic.

2 răspunsuri
trimisă acum 9 ore
Mindfulness întreabă:

Mai poți scăpa de strabismul cauzat de stat excesiv pe smartphone? Trebuie sa te operezi sau se poate corecta și prin purtarea ochelarilor? Se poate și cu picături și reducerea statului excesiv...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 14 ore
idontreallycare întreabă:

Buna TPU. Eu de fiecare data cand am fost la doc de familie nu mi- a cerut nimeni bani pe scutire, iar o prietena de a mea a fost la doctorul ei de familie si i- a cerut bani pentru una, e normal asta?...? (mai mult)

13 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii