Pune o întrebare

Sănătate

în 26 Noiembrie 2011 | a întrebat:

Buna! Vreau si eu niste linkuri cu exercitii contra durerii de spate de la un timp de cand am inceput scoala acuz dureri de coloana nu mai pot sta pe scaun la scoala am si niste scaune pfff naspa si ma doare spatele ingrozitor + ca mai sunt si "cocosata" putin adica nu stiu de ce nu`mi pot mentine coloana dreapta nu stiu de ce Ceva sfaturi?Va rogg:*

3 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 26 Noiembrie 2011 | a răspuns:

Deci cel mai bine mergi la un ortoped.Eu asa am facut. Pe mine ma durea rau piciorul drept si am luat legatura cu un doctor profesor de recuperari la spitalul Colentina, Bucuresti.Vezi ca nu-i de glumit cu astea trebuie neaparat sa faci exercitii.Nu sunt grele dar parerea mea e sa mergi la un medic nu face de pe net. Daca nu le faci bine le faci degeaba. Dupa ce inveti cum sa le faci de la medic le poti face si acasa si cred ca o sa trebuiasca cam zilnic.Eu faceam cu minge medicinala si baston plus izopren.

Răspunde

Ordonare:

2 răspunsuri:

Expert TPU

Userul anului

în 26 Noiembrie 2011 | a răspuns:

Bună.
Nu stai corect, spatele trebuie ținut drept. Mergi la medic, analize de sânge, etc.
Pa, pa.

Răspunde Raportează Evaluează

în 26 Noiembrie 2011 | a răspuns:

A si prietena mea are aceeasi problema ca si tine.A mers si ea cu mine la recuperari acum 4 ani si nu prea s-a tinut de ele cum nici eu si acum crrede-ma ca dimineata nu poate sa se dea jos din pat si are dureri f mari, abia se misca.Medicul a zis ca pa la 3à de ani o sa aiba dureri insuportabile dar se pare ca au venit mai devreme.Medicamentele nu sunt o solutie pentru ca la un moment dat nu-si mai fac efectul, asta mi-a zis chiar ea, bine pentru ce aveam eu. Sper ca nu te-am speriat.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 30 Decembrie 2020
Usefulaid întreabă:

Am si eu o problema. De cand sunt mica, am o problema la spate la modul ca mai niciodata nu am putit sa stau dreapta caci ma durea spatele si mai mereu am stat cocosata, de vreo 6 ani eu...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 15 Februarie 2011
EuDelia întreabă:

Buna, Cum as putea sa fac sa stau cu spatele drept? mai ales la scoala, pentru ca acolo stau foarte mult pe scaun cocosata si acasa ma doare spatele foarte rau. Am auzit ca exercitiile de intarire...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 20 Martie 2013
Mateaş_Ionuţ_Daniel_1992 întreabă:

Am cifoza de ceva timp. Cand incerc sa ma indrept nu pot respira cum trebuie iar cand stau in picioare mult timp ma doare spatele ingrozitor. Imi puteti da ceva sfaturi sau exercitii?

3 răspunsuri
trimisă pe 8 August 2018
wolfves întreabă:

De vreo 2 ani am probleme cu spatele. Motivele presupun ca ar fi caratul ghiozdanului pe care eu il simt greu, postura necorespunzatoare si lipsa de miscare. Acum, cu ghiozdanul nu prea am ce...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 11 Decembrie 2019
AnonimMareMareMare întreabă:

Poate afecta spatele statul jos pe scaun prea mult? Daca da, cum se reface spatele? Am dureri de spate foarte mari si cred ca din cauza ca stateam jos pe scaun 10h+ pe zi, ajungeam si la 13- 14 sau ...? (mai mult)

8 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 1 minut
benybiro112 întreabă:

Salut TPU! dau funda instant. De cand am ajuns din Austria spre România, am intruna grețuri si vărsături. Tot ce mananc, vomit si nu ma simt deloc bine in tot corpul. Nu pot manca aproape nimic...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 2 ore
User252426 întreabă:

Salut. TPU. Sunt nervos. Vreau să i-au 20 de pastile de vitamine B deodată. Mi-a zis un prieten că scap de durerea de cap. Mă poate scăpa de durerea de cap? Sau dau în diaree etc?

3 răspunsuri
trimisă acum 2 ore
Mindfulness întreabă:

Buna Puntea dentara se face de regulă prin coroane metalo- ceramice? Acestea sunt de calitate? Știam că sunt și mai ieftine!? Mi s- a spus că ar costa 300 de lei una, adică pentru un dinte! E ...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 4 ore
anoooonimm77 întreabă:

Am stări de moleșeală și am grețuri fără vărsături pot fi gravidă la medic am fost câteodată mă simt amețită tușesc ciclul mi- a venit pe 4 decembrie m- a ținut 6zile cam așa cu dureri...? (mai mult)

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 30 Iunie
concilioul întreabă:

Ce se întâmplă dacă consumi hrană pentru câini sau pisici?

11 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii