Vreau si eu o cura de slabire, va rog frumos! Vreau sa slabesc 25 de kg intr-o luna!

E imposibil sa slabesti 25 de kg intr-o luna. Ai sa te imbolnavesti.


Ideea e simpla, mancaruri usoare bazate pe carne pui fiarta/fripta, salate, legume, fructe si apa plata, minim 2l pe zi. Fara dulciuri, prajeli, mancaruri grase, sare, ulei, zahar.

Bună!

NU ai precizat ce vârstă/înălţime/greutate ai acum, pentru ca să vedem dacă e necesar să slăbeşti.

INDICĂ aceste detalii, apoi mai vedem...


Oricum, NU vei putea slăbi 25 de kg într-o lună!
Poate, cel mult 5 kg, dacă ai noroc - DEPINDE cum "reacţionează" organismul tău.


Toate cele bune.

Tu esti REDUSA MINTAL de vrei sa slabesti atat de mult?

iti place sa-ti arane pielea si vara sa stai imbracata pe plaja ca o sa-ti fie RUSINE cu corpul tau?

25 de kg intr-o luna nu cred, doar daca-ti tai picioarele, se slabeste treptat cate 3 kg

Nu este cel mai sanatos lucru din lume sa slabesti 25 kg intr-o luna (decat poate daca ai ceva de genul 300 kg). De ce ti-ai propus sa slabesti intr-o luna? Se termina universul?

25 kg într-o lună nu ai cum să slăbești.

Bea apa si...mult succes)mai ales cand o sa cada pielea de pe tine.

E prea mult pentru o luna.

Mai bine ai consulta un nutritionist.

Mananca rational si bea 2 litri de apa pe zi, renunta la cola si alte sucuri si la paine si paste si binenteles fa sport. Nu vei slabi 25 de kg pe luna dar vei slabi. Ferestete de pastilele de slabit pentru ca iti afecteaza ficatul si alte cele Succes