Am 14 ani si 0 luni, 165cm inaltime si 55kg greutate. Practic fotbal de 4 ani, mananc foarte sanatos si dorm 8-10 ore pe noapte, si de multe ori si la pranz cam 1-2-3 ore. Am inceput sa iau de 3 zile niste pastile cu cantitati mari de calciu si d3, care ma ajuta si pentru genunchi deoarece am tendinita. Acestea ma vor ajuta sa cresc, adica sa fiu mai inalt pentru varsta mea, deaorece asta doresc. Pe site, de unde am citit de ele, spuneau ca sunt recomandate in adolescenta cand cresterea este treptata. Parintii mei au 178cm(tata) si 157cm(mama). Multumesc. O zi buna.

Si intrebarea ta este?

Nu a fost nicio întrebare

Însă, nu trebuie sa-ți faci griji ca esti prea scund sau prea înalt. Încă te afli in creștere.
Nu ar putea fi o problema din punct de vedere al genelor

Calciul este o substanţă minerală, situată pe locul al cincilea în ierarhia cantităţii componentelor minerale din corpul uman, constând în aproximativ 1.000-1.200 g în corpul unui om matur. Capacitatea de asimilare a calciului în organism scade o dată cu înaintarea în vârstă. Cantitatea de calciu administrată nu trebuie să depăşească nevoile reale, în caz contrar, riscurile fiind mari. Funcţia de bază a calciului o reprezintă menţinerea structurii scheletului osos. Scheletul propriu-zis nu prezintă un depozit permanent de calciu.

Încearcă sa nu exagerezi cu pastilele, căci uneori pot face mai mult tău decât bine

Aoleu ce scunzi parinti ai!
Baiatu', la tine ar fi o minune sa ajungi la 1.70!

Si eu la varsta ta aveam 1.68 si 52 de kg

Salut! La 14 ani aveam 166 cm si 62-63 kg. Acum la 17 ani am 176 cm si 72-73 kg. Mama are inaltimea mamei tale si tata era 176 cm.