Pune o întrebare

Sănătate

în 28 August 2011 | a întrebat:

Am 15 ani si sunt destul de slab. Fac sport si de curand nu am mai crescut si cred ca acum este perioada cand o sa iau in greutate. ( cel putin asa sper ) Problema mea este urmatoarea: Osul de LANGA COT este foarte iesit in "afara" si este inestetic. Nu stiu cum as putea sa remiedez asta. Probabil doar prin ingrasare? Si daca da, imi puteti recomanda ceva de ingrasat? Am 1.78 si 50kg.As dori daca se poate, niste chestii care stiti sigur ca merg. Si nu ma puneti sa iau steroizi sau alte prostii . Iar daca o sa imi ziceti sa fac sport, sa stiti ca deja fac. Vreau ceva sa ma ingras sigur!

3 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

Expert TPU

Userul anului

în 28 August 2011 | a răspuns:

Bună.
Și cine a zis să iei steroizi?
Mergi la un nutriționist pentru o listă cu alimente care să te ajute în luarea în greutate, în mod sănătos dar foarte bine consultă și un endocrinolog pentru dozările hormonale.
Crești și te dezvolți până la vârsta de 21 de ani pentru că ești băiat, dacă ai fi fost fată te opreai din creștere pe la 16-17 ani.
Pa, pa.

Răspunde

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 28 August 2011 | a răspuns:

Nu trebuie sa te ngrasi fortat, lasa natura sa lucreze

Răspunde Raportează Evaluează

în 28 August 2011 | a răspuns:

Fast food si bere

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 3 Octombrie 2010
Beykutza întreabă:

Cum pot sa ma ingras? Stiti vreo cura de ingrasare?

6 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie 2016
Phanto întreabă:

Ziceti niste seriale faine, am vazut de curand Lucifer si mi s-a parut genial. Stiti altele? Nu vreau chestii gen Bahar sau prostii de-astea.

8 răspunsuri
trimisă pe 16 August 2019
Tudor131998 întreabă:

Salut prieteni, sa va povestesc ceva mai întîi, înălțimea imi este de 1.78 cm insa greutate este ft rea (62 kg). Sincer este foarte rau, sunt foarte slab ca să știți mancarea nu joaca nici ...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Octombrie 2018
ana8888 întreabă:

Imi poate recomanda cineva o cura de ingrasare? Am 17 ani, 1, 75m, si 43kg. Ps: mananc destul de mult si fac sport, dar tot nu ma ingras. Dau funda

2 răspunsuri
trimisă pe 1 Octombrie 2018
ana8888 întreabă:

Imi poate recomanda cineva o cura de ingrasare? Am 17 ani, 1, 75m, si 43kg. Ps: mananc destul de mult si fac sport, dar tot nu ma ingras. Dau funda

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 6 ore
georgica_7264 întreabă:

Bună ziua TPU. Am și eu o problema cam maricica. Dupa ce am căpătat un corp străin în ochi (șpan) la locul de munca, am înțeles el fiind cam mare, după ce mi- a fost extras de doctor, mi- ...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 11 ore
aleeeeeeeee1977 întreabă:

Bună dimineața mai bine spus! De o săptămână jumate am probleme cu somnul, mă culc numai la 4- 5 și nu știu ce să fac ca să îmi revin îmi vine să plâng nu știu cum să mă mai culc măcar...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă acum 15 ore
Mindfulness întreabă:

Din ce îmi pot lua porția de endorfine și dopamina? In trecut o luam din castigurile de la păcănele, dar acum am renunțat complet la ele datorita autoexcluderii!

2 răspunsuri
trimisă acum 16 ore
anonim_4396 întreabă:

Am probleme de sănătate dacă nu mă îngraș chiar deloc? Am 54 de kilograme și 1.82 centimetri la 19 ani, aproape 20. Și nu, nu sunt piele și oase. Chiar mănânc mult în unele zile, mai ales...? (mai mult)

11 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii