Ai avut și așa belele!
Termină cu prostiile!
La eforturi foarte mari și la lovituri poți avea necazuri foarte mari!
Să cunoști teoretic, niște treburi legate de artele marțiale (karate, judo), de care să te folosești în situații limită este una, dar ce vrei tu cu k1 kickboxingul, este tâmpenie, în situația ta.
În situația ta, cel puțin 3-5 ani, este exclus orice sport de performanță.
Poți face, fără excese, gimnastică medicală.
Poți face ceva baschet sau înot, dar tot fără excese.
Macar de sala?
Cam peste cat timp?
Multumesc mult pentru raspunsuri.
Stai calm, nu-ti forta norocul! ai trecut prin ceva destul de complicat! excus sa te apuci de asa ceva!
Mai bin te apuci de sporturi gen fifa, counter, dota, chestii din astea, nici de cum de sala sau lupte, stai cuminte ca daca te apuci de asta pe la 30 de ani nu o sa mai fii printre noi
Buna ziua!
In primul rand cel mai in functie sa-ti spuna asta este medicul.
In principiu poti face un sport, dar prin reprize, efortul cat minim posibil, pauza dubla. Sport de contact, in nici un caz.
Sanatate!
Multumesc mult pentru raspunsurii.
Sanatate!
Ca sa te apuci de un sport de contact ai nevoie de vizite medicale si adeverinte. Nu stiu daca medicii iti vor da adeverinta cum ca estieligibil pentru practicarea unui asemenea sport. Exista riscuri.
Nici macar de sala?
Cam peste cat timp as putea face sala?
Precizez am facut sala si inainte sa pun plasa nu ma deranja absolut deloc am facut si rugby cu colegi.
Multumesc pentru raspunsuri.
O sa am control medical o sa discut cu medicul.