Sa nu crezi ca cu cate operatii ai mai multe, cu atat iti e mai bine. Medicul poate sa iti recomande proceduri terapeutice, si ai platite patru proceduri de doua ori pe an, prin asigurarea medicala. Inotul cred ca te ajuta, caci intareste musculatura coloanei; sistemul muscular si cel osos pot prelua unul sarcina celuilalt, intr-o masura. DAR. Numai cu recomandarea medicului.