Pune o întrebare

Sănătate

în 2 Septembrie 2016 | anonim_4396 a întrebat:

Buna ziua!
Am momente cand ma simt trista deodata, fara motiv, ca si cum ceva ma apasa pe piept. Sau am multa energie si imi bate inima repede, sau sunt foarte sigura pe mine doar ca dupa aceea sa fiu trista. Insa ultimele mai rar.
Sunt adolescenta si nu stiu ce sa fac, sa merg la doctor? sau la psiholog? Au trecut trei saptamani de cand au inceput si nu este prima data ( mi s-a mai intamplat cand eram mai mica ).
Exagerez eu? Ma gandesc ca poate nu am nimic si nu vreau ca familia mea sa creada ca fac asta pentru atentie.

3 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 2 Septembrie 2016 | a răspuns:

Buna,

Da, pari a avea semne ale unei depresii. Pentru linistea ta mergi la medicul de familie si vezi ce zice.

Răspunde Raportează Evaluează

în 3 Septembrie 2016 | a răspuns:

Hei, nu ai nimic, e ceva normal si toti tinerii experimenteaza astfel de stari. Poti opta pentru un psiholog, doar asa, ca sa-ti pui ordine in ganduri.

Alte tehnici ce le mai recomand sunt: fa-ti un caiet cu notite in care sa scrii orice gand iti vine in minte, deseneaza, mediteaza prin tehnici de respiratie. Incepe sa devii constienta de monologul tau interior, observa ce fel de ganduri transmite, daca sunt negative invata sa il controlezi si sa te autostimulezi pozitiv. Daca mai ai intrebari ma gasesti pe privat. happy

Răspunde Raportează Evaluează

în 2 Septembrie 2016 | a răspuns:

E ceva in viata ta ce nu iti convine.Reolva acea problema.
Tot timpul e o solutie.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 23 Februarie 2018
Andreeaa245 întreabă:

Salut TPU am o problema și chiar nu știu ce sa fac... cred ca am anxietate Adica sunt aproape sigura ca am totul a început acum vreo 2 ani, când am început sa am atacuri de panica, sa plang ...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 14 Mai 2013
anonim_4396 întreabă:

De cateva saptamani de fiecare data cand faceam dus simteam cum ceva ma apasa pe piept, ma durea putin si nu puteam respira insa imi reveneam dupa ce ieseam din dus insa de vreo saptamana in fiecare...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 26 Mai 2012
maryus66 întreabă:

Mi s-a intamplat azi sa ma ia deodata cu ameteala si sa simt ca mi-este mai greu sa respir. Eram la un meci de fotbal in tribuna si m-am pierdut asa deodata. Mentionez ca nu prea am dormit in ultimele zile....? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 14 August 2017
lovegirl15 întreabă:

Buna, membri TPU! Am si eu nevoie de un sfat, de parerea voastra, asa ca, sper ca veti avea rabdarea sa cititi tot. In noiembrie 2016, la scurt timp dupa ce m- am mutat intr- un oras nou, la facultate,...? (mai mult)

8 răspunsuri
trimisă pe 3 Octombrie 2020
Valentina8 întreabă:

Foarte des mi se intampla sa fac ceva si dintr- o data sa vad negru in jurul meu, sa nu mai pot sta in picioare si sa transpir toate deodata insa imi trece in cateva minute dupa ce beau un pahar sau doua...? (mai mult)

11 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum o oră
Marko556 întreabă:

Salutare, scriu aici in speranta ca poate a mai trecut cineva prin asta, de aproape 2 ani ma doare osul stern exact in mijlocul pieptului, in timpul asta am fost la o multime de doctori mi- am facut ...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 4 ore
djdjjd întreabă:

Salut TPU, Pot sa îmi pun aparat dentar doar pe dinți de sus? Dinți de jos sunt drepți nu au nici o problema, dar ce i de sus sunt dați în fața (overbite)

2 răspunsuri
trimisă acum 4 ore
minnie91 întreabă:

Bună ziua. Am înhățat otită. De două săptămâni foarte rău aud de o ureche. Cit timp se tratează otită?

1 răspuns
trimisă acum 4 ore
anonim_4396 întreabă:

După ce am donat sânge, am primit rezultatele sub forma unei scrisori medicale, care menționează retestare și prezentarea la cabinet pentru ridicare rezultate și consiliere (Fără alte detalii)...? (mai mult)

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii