Pune o întrebare

Sănătate

în 5 Iunie 2022 | a întrebat:

Buna ziua, am o fata de 14 ani si are 110kg, as dori daca se poate un program alimentar de slabit.

6 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 7 Iunie 2022 | a răspuns:

Pentru o problemă atât de serioasă nu ceri "programe alimentare de slăbit" de la necunoscuți pe net. O duci la un medic nutriționist care o consultă și-i creează un regim personalizat.

Răspunde

Ordonare:

5 răspunsuri:

în 5 Iunie 2022 | a răspuns:

Mamaaa nasol pentru ea

Răspunde Raportează Evaluează

în 5 Iunie 2022 | a răspuns:

Salut! Fata poate avea un deficit caloric, cu un maxim de calorii pe zi, putine calorii, dar sa aiba toate proteinele/vitaminele necesare pentru o viata sanatoasa, si sportul e foarte important

Răspunde Raportează Evaluează

în 5 Iunie 2022 | anonim_4396 a răspuns:

Fara sport intens nu merge

Răspunde Raportează Evaluează

în 5 Iunie 2022 | a răspuns (pentru enigmatically):

Crezi că la greutatea aia mai poate face sport? O să obosească foarte repede, trebuie să țină regim alimentar vreo două luni de zile ca să se apuce încet-încet de antrenament. Uite și eu am avut probleme cu greutatea: aveam 82 kg la 1, 70 înălțime. Am ținut o lună de zile regim, am dat jos 14 kg, bineînțeles și cu mișcare moderată, mai mult așa în primele 2 săptămâni.

Răspunde Raportează Evaluează

în 8 Iunie 2022 | explică (pentru johnnny123):

Mersi am fost cu ea la nutritionist, a slabit in Romania dar am plecat in Germania impreuna si aici a pus inapoi

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 4 Mai 2011
SecretKiss întreabă:

Care dintre voi a slabit mult in urma unui program alimentar?(nu neaparat dieta). Cum si in cat timp?:-s

3 răspunsuri
trimisă pe 4 Mai 2011
SecretKiss întreabă:

Care dintre voi a slabit mult in urma unui program alimentar?(nu neaparat dieta). Cum si in cat timp?

1 răspuns
trimisă pe 11 Aprilie 2013
xXAn0nymXx întreabă:

Sall TPU cine imi poate da si mie un program alimentar si sportiv pentru slabit si marit muschii in acelasi timp? PS:am 14 ani Funda:D

6 răspunsuri
trimisă pe 6 Septembrie 2011
Mihai754 întreabă:

Ma numesc Mihai si sunt din Braila, am inaltimea 1, 82, 17 ani, 110kg. C-am de o luna m-am apucat de sala si as dori sa imi spuneti un program de antrenament pentru arderea grasimilor.

4 răspunsuri
trimisă pe 4 Martie 2017
Olivers întreabă:

Salut as dori si eu un program de slabit la sala si un regim alimentar ceva bine pus la punct tine sa mentionez ca sunt baiat am 1, 82 si 110 kg multumesc pentru ajutor as dori lista cu ce sa mananc ...? (mai mult)

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 18 minute
Eva1997 întreabă:

Bună seara! Ce se află în partea dreaptă a gâtului aproape de maxilar unde simt nodul în gât? De ce apare acel nodul?

0 răspunsuri
trimisă acum 3 ore
Bastiorosz întreabă:

Bună- ziua, vreau să ma ajutați cu o părere din partea voastră. Bunica mea în vârstă de 77 de ani a făcut o pareza facială periferică.La început o durea ochiul, si avea furnicături, si nu...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
iloveyoumaria3 întreabă:

Buna ziua, feritina 4 este o valoare ok?

0 răspunsuri
trimisă acum 6 ore
Ale3xandru185 întreabă:

Salutare TPU! Saptamana trecuta un caine de asta micut m- a muscat in timp ce ma duceam spre scoala, muscatura nu a fost mare, cainele era domestic, stapana cam pierduta in spatiu dar nu conteaza asta,...? (mai mult)

6 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onurSimion întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii