Odihneste-te cat trebuie, mai ales noaptea si redu utilizarea telefonului/pc-ului etc
Este foarte posibil sa fii obosit, mai ales daca ai stat mult timp cu ochii in monitor. Odihneste-te putin, si nu ar fi rau sa mergi intr-o zi la un control la ochi.
Sanatate!
Posibil,consulta un medic oftalmolog, poate ai nevoie de ochelari, sau ai probleme cu tensiunea ochilor.
Stai prea mult la PC/telefon/televizor. TATT- Tired all the time syndrome, cauzat din pricina asta. Si eu ma simt obosit tot timpul, dar cu vederea nu am probleme.
P.S: Eu sunt obligat sa stau cel putin 8 ore la calculator... chiar daca mai trisez eu si mai lungesc pauzele ( de cafea, masa, etc ) .
LarisaChe07 întreabă: