Mergi la un psihiatru. Si eu sunt claustrofoba, dar imi controlez panica prin vointa. Adica merg zilnic cu liftul, desi sunt ingrozita de asta. Daca fobia ta nu poate fi controlata prin vointa, inseamna ca necesita ajutor specializat
Cât ești de frumoasă o_O. E doar în creierașul tău, se distrează pe seama ta. Confruntă-ți temerile, doar așa le învingi. Tratamentele doar le stopeaza temporar.
Dar este foarte greu, crede-ma.
Te cred
Dar doar asa poti scapa de ele