Pune o întrebare

Sănătate

în 2 Mai 2018 | a întrebat:

Am o stare de agitaţie inexplicabilă pe care nu pot să o controlez. Mă simt foarte nervoasă şi agitată. Nu-mi place deloc să mă simt aşa. Cum o pot amealiora? Nu beau coca cola, cafea etc! Nimic din ce conţine cofeină

4 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

4 răspunsuri:

în 2 Mai 2018 | a răspuns:

Incearca sa iei magneziu cu b6, te linisteste, te calmeaza, te relaxeaza, ajuta la psihic si la sistemul nervos si nu are reactii adverse neplacute, excesul eliminandu-se prin urina, dar tu ia doza zilnica recomandata.Ca asa e bine.Eu iau Maxi Mag capsule de la Zdrovit deja si parca simt ca nu mai am anxietate si neliniste.Iti recomand sa iei magneziu cu vitamina b6, e bun pentru.ce ai t! Gasesti la farmacie, fara reteta.Sanatate!

Răspunde Raportează Evaluează

în 2 Mai 2018 | a răspuns:

Fa-i sport.

Răspunde Raportează Evaluează

în 2 Mai 2018 | a răspuns:

Sport si, daca esti femeie, incearca sa combini magneziul cu vitamina C, nu cu vitamina B6. Vitamina C este solubila in apa si ajuta magneziul sa se asimileze foarte bine, plus ca aceasta combinatie te ajuta nu numai sa te scapi de starea de agitatie si nervozitate dar iti va intari sistemul imunitar si te va ajuta sa gandesti mai bine. Incercate pe propria-mi piele. Desi B6 este recomandat cu magneziul, pentru o femeie, nu este combinatia cea mai fericita, orice compus al vitaminei B aducand un plus in greutate. Pentru a-ti procura necesarul de vitamina B, mai bine il procuri din alimentatie.
De asemenea, incearca sa reduci factorul de stres pe cat posibil.

Răspunde Raportează Evaluează

în 2 Mai 2018 | a răspuns:

Ea de la farmacie un ceai, de linistire,

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 20 August 2017
RAY întreabă:

Voi beti des coca cola? Eu cred ca sunt dependent de coca cola,simt de multe ori o stare de sete puternica daca nu beau coca cola o simt in continuare, vreau sa slabesc

37 răspunsuri
trimisă pe 3 Iulie 2020
Stefan2K20 întreabă:

Pana la urma cofeina are efecte sau nu, adica iti da energie? Eu cel putin nu simt nimic indiferent de cantitatea de cafea, adica am 14 ani si am baut si cate o sticla de 2l de coca cola si...? (mai mult)

8 răspunsuri
trimisă pe 4 Septembrie 2015
anonim_4396 întreabă:

De ce atunci cand beau cafea dimineata, fie si in masuri mici, la venirea serii simt o stare de agitatie si parca ceva ma apasa in piept?

1 răspuns
trimisă pe 22 Mai 2019
Matei4 întreabă:

Am o mare problema... Uneori cand sunt la scoala sau cand fac teme simt asa o stare de agitatie si parca nu pot sta pe scaun. Ce sa fac?(am 14 ani si nu beau cafea sau energizant)

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 57 minute
nmilana întreabă:

Bună tuturor am o întrebare care mă tot chinuie am avut helicobacteria la stomac, colonul iritat și în 2 luni jumate am slăbit 10 kg, am renunțat la sucuri de tot și la dulciuri cipsuri, și beau...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 3 ore
Vanessa0911 întreabă:

Bună de ceva timp tremur aproape zilnic fară nici un motiv am fost doar mai supărată în ultima perioadă, oare are vreo legătură?

3 răspunsuri
trimisă acum 8 ore
costimario întreabă:

De la o vreme am observat ca nu pot să- mi trag in tocmai foarte mult pielea penisului, deși când eram mic am făcut operație pentru asa ceva acum nu înțeleg de ce nu pot sa o trag asa mult, nu...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 11 ore
Ochialbastri99999999 întreabă:

Buna. Un tratament pentru pete de batranete pe maini. Am 54 ani si am pe mana 2 pete foarte mici care ma deranjeaza estetic. Eu cred ca la unele persoane apar cu inaintarea in varsta. Exista vreo crema...? (mai mult)

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onurSimion întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii