Pune o întrebare

Sănătate

în 14 Martie 2010 | a întrebat:

am si eu o intrebare. am 1.54 m si 59 de kg. Cat sa mai slabesc sa arat bine? as vrea sa slabesc mai ales pana luna viitoare. Sunt destul de ocupata asa ca nu prea am timp de sport. ce imi recomandati?

3 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 14 Martie 2010 | a răspuns:

Tine o cura de 3 zile, numai cu mere...si 2 l de apa big grin

Doar mere[1kg pe zi]

Răspunde Raportează Evaluează

în 14 Martie 2010 | a răspuns:

Poi la inaltimea ta ar tebuii sa ai cam 50-51kg...seara inainte sa te pui in pat fa cam 50 de abdomene, fa exercitii care le faci si la ora de sport, renunta si la dulciuri si nu mai manca seara dupa ora 18

BAFTA!

Răspunde Raportează Evaluează

în 14 Martie 2010 | a răspuns:

Buna. din cate stiu eu trebuie sa fie o diferenta de 10 intre kilograme si inaltime.Deci daca tu ai 1. 54 ar trebui sa ai 44 de kg. Dar parerea mea este ca nu conteaza cate kg ai, si trebuie sa te simnti bine in pielea ta.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 26 Noiembrie 2015
Akazome întreabă:

Deci am o problema legata de corpul meu. Nu imi place cum arat. As vrea sa slabesc destul de rapid. M- am apucat de atletism, dar nu de foarte mult timp. De cateva saptamani fac si nu prea se vad...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 26 Mai 2016
Szisza112 întreabă:

Buna TPU ..Am o problema, de ceva timp incerc sa slabesc. Si la mine problema este ca sunt destul de mancacioasa. Mereu tin dieta 2 zile iar dupa cad prada unei ciocolate sau altei gustari ..Chestia este...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 9 Martie 2019
Chanel1 întreabă:

mie pana pe 18 martie trebuie sa vina menstra sigur si au inceput simptomele. Scurgeri vaginale, schimbari de stari, poftele. Si pe mine ma frustreaza poftele mai ales de dulce si alimente...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 9 Noiembrie 2015
giuliaviliman999 întreabă:

Am si eu o intrebare! Am 1.80 si 80 de kg, 15 ani si vreau sa slabesc. Imi puteti spune va rog tot ce trebuie sa fac pentru a slabi? (de la mancat pana la sport etc.). As vrea sa slabesc, cat...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 10 Iunie 2017
Anghel_Lorena_1997 întreabă:

Buna,am 11 ani și vreau sa slăbesc.Intr-o luna ma întorc în tara și vreau sa slăbesc pana atunci. Ce imi recomandati? Nu prea am timp de sport. Poate niște diete sau altceva, dar nu prea scump.

8 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 7 ore
Levi123 întreabă:

Salut, de cativa ani tot ma chinuie coșu care mi- a iesit la fund, am fost la dermatologie si a zis ca mereu trebuie sa ma epilez in jos mai sus de anus, doar asa se micsoreaza coșu ala, stiti daca...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 8 ore
Andrei20107 întreabă:

Salut am 16 ani practic kicbox de 7 lunii si am nevoie de mai multa forta fac antrenamente în fiecare zi daca as lua creatina mi-ar fi de folos?

1 răspuns
trimisă acum 9 ore
Denila123 întreabă:

Salut De ce am dearee cu sânge? Oare ce probleme sunt, in afara de a merge la docctor????

6 răspunsuri
trimisă acum 13 ore
kindness2024 întreabă:

Buna seara! Am mers de curand la gastroenterologie pentru analize si au iesit in regula dupa cum mi- a spus medicul de acolo. Dar in continuare am dureri de splina si stomac, plus ca nu am pofta de mancare...? (mai mult)

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii