În mod cert NU cauzează niciun deficit dacă sunt proteine naturale ( cele din alimentele de zi cu zi : carne, ouă și lactate ). Dacă te referi la așa zisele " proteine" din cutiile frumos colorate cu titluri sclipitoare există o posibilitate că să îți dăuneze organismului pentru simplu fapt că poate fi orice altceva acolo decât proteine.