Respecti dozajul. Psihiatrul doar asta face: prescrie medicatie.
Asa cum spunea Stoic mai sus, mergi la un psiholog. Discuta acolo despre dependenta asta a ta si poate ajungi chiar la cauza problemelor, astfel incat sa renunti la medicatie.
Inainte de a merge la psihiatru, trebuia sa consulti un psihoterapeut. Poate problema ta originara era de natura psihologica, si nu mai era nevoie probabil sa ajungi la pastile. Pastilele de genul iti da dependenta si iti altereaza creierul in timp.
Tot ce ai de facut si nu e prea tarziu, e sa incerci sa consulti un psihoterapeut daca iti si permiti. Impreuna cu el o sa poti rezolva si problema cu dependenta. Din fericire pentru mine, chiar daca am avut stari de anxietate destul de naspa si deseori nu dormeam noptile, nu recurgeam la tratamente medicamentoase. ori pur si simplu nu dormeam si faceam altceva pana imi venea somnul, sau faceam exercitii de respiratie.
Este bine că ai fost la psihiatru. Psihiatrul are competența de a evalua dacă ai nevoie sau nu de medicamente. Nu o să-ți dea pastile dacă el nu consideră de cuviință.
Acum despre cum iei pastilele. Poți face sindrom serotoninergic dacă o să continui să iei Serlift aşa cum o faci. Nici nu are efect dacă nu îl iei aşa cum este prescris.
Mergi la psihiatru să îți schimbe medicația în alt SSRI (Escitalopram) sau Brintellix. La care poți mări doza treptat până ajungi la 20 mg. Asta numai la supravegherea medicului.
Cât despre Alprazolam: max 0, 25 mg de trei ori pe zi. Este un benzodiazepin puternic. Discută cu medicul despre un plan cum să ajungi pe doza asta.
Și eu am luat serlift în trecut și alprazolam dar niciodată în doze mai mari sau mai mici, dupa capul meu. Trebuie sa le iei fix asa cum ți-a recomandat medicul ca altfel normal ca te simți rău. Totul pornește de la tine, nimeni nu te poate convinge sa faci altfel. Tot ce îți recomand e sa te oprești, dacă tu nu poți și nu poți roagă pe cineva apropiat sa îți dea pastilele și detașează-te, găsește alte ocupații sa te facă sa te simți mai bine. Pastilele te vindeca dar doar dacă le iei în doze corecte.