Și eu am luat serlift în trecut și alprazolam dar niciodată în doze mai mari sau mai mici, dupa capul meu. Trebuie sa le iei fix asa cum ți-a recomandat medicul ca altfel normal ca te simți rău. Totul pornește de la tine, nimeni nu te poate convinge sa faci altfel. Tot ce îți recomand e sa te oprești, dacă tu nu poți și nu poți roagă pe cineva apropiat sa îți dea pastilele și detașează-te, găsește alte ocupații sa te facă sa te simți mai bine. Pastilele te vindeca dar doar dacă le iei în doze corecte.
Inainte de a merge la psihiatru, trebuia sa consulti un psihoterapeut. Poate problema ta originara era de natura psihologica, si nu mai era nevoie probabil sa ajungi la pastile. Pastilele de genul iti da dependenta si iti altereaza creierul in timp.
Tot ce ai de facut si nu e prea tarziu, e sa incerci sa consulti un psihoterapeut daca iti si permiti. Impreuna cu el o sa poti rezolva si problema cu dependenta. Din fericire pentru mine, chiar daca am avut stari de anxietate destul de naspa si deseori nu dormeam noptile, nu recurgeam la tratamente medicamentoase. ori pur si simplu nu dormeam si faceam altceva pana imi venea somnul, sau faceam exercitii de respiratie.