Bună nu ai spus ce varsta ai, dar să stii ca reumatismul este moștenire genetică, si copii pot avea reumatism, cîte kilograme ai? Ca daca esti grasă si faci efort te dor oasele, si la schimbarea vremii te dor oasele cand plouă, cînd sunt nori, sau iarna cînd este frig si ninge., mergi la un medic ortoped, el te va consulta si i ti va spune ce ai si ce tratament sa i ei.
Inainte de a face pregatirea/exercitiile alea tu faci vreo incalzire?
Vezi ca unele probleme cu articulatiile sunt nasoale si pot fii IREVERSIBILE asa ca ia si incalzeste-te bine inainte de a te apuca de pregatire.
Deci, dacă ai avea o forma de reumatism ar începe durerile la schimbarea de vreme, dacă umbli cu picioarele goale și îți vine frig o sa te doară, dacă umbli iarna și încep sa te doară e reumatism. La picioare când sar am aceeași problema, probabil nu prea faci sport și de aia. Consulta un ortoped cel mai bine