Pune o întrebare

Sănătate

în 31 Iulie 2014 | a întrebat:

in luna noiembrie a anului 2013 am facut la un antrenament (fotbal), ruptura musculara la coapsa, am stat in ghips 2 saptamani iar dupa aia am facut pauza 3 saptamani, dupa aceea medicul mi-a spus ca pot incepe antrenamentele, cu toate ca ma durea foarte tare, si fortam la antrenamente, prin luna februarie am inceput sa fac 10 zile fizioterapie (laser, ultrasunete si curenti) si am crezut ca o sa fiu mai bine, am inceput sa joc usor fotbal in fata blocului, dar tot ma durea muschiul. Chiar nu stiu ce sa mai fac sa imi treaca, va rog frumos sa ma ajutati daca se poate.

Multumesc!

1 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

1 răspuns:

în 31 Iulie 2014 | a răspuns:

Salut))
Problema este una de natura mecanica (suprasolicitare), prin urmare medicamentele sunt total inutile si profund periculoase.
O ruptura musculara necesita un repaus sportiv absolut de 3-6 luni si in nici un caz de 2 saptamani.
Îți sfătui să-ncetezi imediat practicarea oricărui gen de sport. Baftă!

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 19 Ianuarie 2017
lBroken69 întreabă:

Salut, am facut o pauza de o luna la fotbal si am inceput din nou antrenamentele, la primele 2 antrenamente in timp ce alergam a inceput sa imi amorteasca un picior pana nu il mai simteam deloc, iar incaltamintea...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 5 August 2011
KeepitSimple întreabă:

Am 14 ani si practic fotbal. In urma cu o saptamana am facut o intindere musculara la coapsa si nu am voie sa fac pauza de la antrenamente. as dori niste sfaturi, remedii sa-mi treaca mai repede....? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie 2019
BogdanPJ întreabă:

Cum pot trata mai rapid o ruptura musculara? Nu stiu sigur daca asta am, poate o intindere mai puternica, dar nu stiu ce sa mai fac, am facut fizioterapie 2 saptamani, ieri am fost la fotbal si cand...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 1 Mai 2021
fvs88 întreabă:

Salut! Din luna decembrie a anului trecut m- am apucat de antrenament pentru proba de rezistenta (armata), pana in luna februarie mi- am dublat distanta pe care o puteam alerga la inceput si ma incadram...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 19 Iunie 2013
anonim_4396 întreabă:

Acum 3 luni am suferit o entorsa la genuchiul stang, (mentionez ca inainte nu am mai avut probleme cu genunchiul), am ajutat sa intoarcem o masina, la a treia manevra, cand m- am pus sa imping, papucul...? (mai mult)

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 6 ore
Dovlecel59 întreabă:

Am o ulceratie provocata de usturoi.A trecut 5 saptamani, ma ustura si vindecarea este foarte inceata.Am infectie, sunt foarte ingrijorata.Cum ma puteti ajuta? multumesc

3 răspunsuri
trimisă acum 8 ore
Dianaaaaa82 întreabă:

Buna! Îmi poate spune cineva daca o persoană care a suferit o tiroidectomie totala, poate lua anticoncepționale sau nu ar fi indicat? Mulțumesc anticipat!

2 răspunsuri
trimisă acum 9 ore
Iosiftrp întreabă:

Daca pun pastilele gen, somnifere vitamine, paracetamol sa se dizolve în apa, acestea își ma i fac efectul? Întreb pentru ca atunci când trebuie sa iau vitamine etc sa nu fie nevoie sa iau cutia...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 10 ore
Corina64 întreabă:

Bună seara, am probleme legate de digestie, mai exact constipație, am încercat orice metodă să o ameliorez însă fără rezultat. De curând când merg la baie, după scaun obeserv pete de sange...? (mai mult)

11 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 30 Iunie
concilioul întreabă:

Ce se întâmplă dacă consumi hrană pentru câini sau pisici?

11 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii