Pune o întrebare

Sănătate

în 16 Decembrie 2015 | a întrebat:

ma puteti ajuta cu un răspuns la aceasta întrebare!? De ce in timpul alergării dupa 50-60 de minute ma ia foarte tare durerea de inghinali si nu mai pot nici măcar merge?

1 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

1 răspuns:

în 16 Decembrie 2015 | a răspuns:

Pai... cel mai bine este sa-ti verifici prostata la medic. Cat mai curand.

O alta chestie ar fi sa nu alergi 50-60 de minute, ci mai putin.

A treia... bei suficienta apa in timpul alergarilor? Daca nu ai o sticla de 1l cel putin la tine mai mult ca sigur nu bei.

E bine sa o bei putin cate putin pe durata intregii ore de alergat.

Ar trebui sa si mergi la baie undeva dupa 30 de minute de alergat, ar trebuie sa-ti ceara organismul daca bei apa putin cate putin.

Dar tu concentreaza-te asupra primei chestii, adica sa mergi la doctor. Nu te juca cu durerile din zona aia, ca e vorba de mostenitori happy

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 22 Iulie 2015
balonuwills întreabă:

Buna ieri am fost la sapat si dupa ce am terminat cand am ajuns acasa o inceput o durere de spate, inghinali picior drept si am luat nurofen si nospa pentru a- mi trece durerea dar nimic....am mai vazut...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 22 August 2011
anonim_4396 întreabă:

Ce afecteaza rezistenta corpului in timpul alergarii? Ce ar ajuta la marirea rezistentei in timpul alergarii? Ps.La fotbal m-ar ajuta.:)

2 răspunsuri
trimisă pe 4 Decembrie 2010
noname_4196 întreabă:

Inca o intrebare : la o zi dupa contactul sexul am simtit dureri in partea stanga un pic mai in sus de inghinali. Nu stiu care este cauza durerea nu este mare dar ma sperie. Imi puteti spune ce este? Sau...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 1 Mai 2010
Dizzydizz întreabă:

Cum trebuie sa respir in timpul alergarii?

11 răspunsuri
trimisă pe 18 Iulie 2011
andreii2 întreabă:

Vreau sa imi dezvolt rezistenta la efort, adica sa rezist cat mai mult intr-un meci de fotbal.acesta e scopul. Am alergat in seara asta aproximativ 4 km in 20 minute nu pe teren plat, ci am urcat...? (mai mult)

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 5 ore
Leonard02 întreabă:

Salut, TPU. De vreo 3 zile a început sa ma doară gingia pentru ca îmi creste maseua de minte, nu ma deranja foarte mult luam un agolcalmin și nu mai aveam nm. Dar acum ma doare din în ce mai tare....? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
Rquw întreabă:

Salut! Am 16 ani și de aproape 2 săptămâni am o durere ușoară in piept care tot dispare și apare în timpul zilei, nu este permanenta și după cum am zis durerea este mica, de la stomac nu este...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 7 ore
dwdw11 întreabă:

Bună seara! am și eu o întrebare, eu iau anticoncepționale și doar ce am început folia marți, eu de obicei o iau în fiecare seară la 9 doar ca miercuri am uitat să iau pentru ca nu nu am pus...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 10 ore
Selena55 întreabă:

Hey TPU am o întrebare. Dacă am avut probleme cu plămânii și sunt înregistrată în sistem, dacă acum vreau sa fac film la plamani am gratis chiar dacă nu sunt asigurata?

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii