Dap, ceapa are rol hipocolesterolemiant; poti consuma zilnic 1-2 cepe crude sau iti poti face suc de ceapa si sa bei cam 1 pahar pe zi. Multa sanatate!
Bună.
Înainte de a bea ceai de păpădie neîndulcit (1-2 căni pe zi) care elimină colesterolul în cantități industriale, alimentele grase trebuie scoase din alimentație, crește consumul de carne slabă de pasăre și pește, moderat nuci-alune-fistic-migdale deoarece sunt bombe calorice, conțin uleiuri volatile și colesterol bun!
Sănătate.
La mulți ani!
Pa, pa.
anonim_4396 întreabă: