Nu cred ca te pot ajuta foarte mult cu acest subiect.dar sa stii ca pe mine cel putin ma calmeaza foarte mult muzica cand sunt suparata/trista, si dupa ce ascult muzica, fac lucruri amuzante/glumesc cu sora-mea, si uit de tot
Vorbeste cu ea, incearca sa afli cu adevarat sursa de unde provine aceasta suparare prin: glume incearca sa o faci sa zambeasca mereu; sa fii mereu langa ea cand are nevoie de ceva, etc