Pune o întrebare

Sănătate

în 30 Noiembrie 2022 | a întrebat:

Bună ziua, va rog sa ma ajutați cu un sfat ceva. De o luna ma trezesc noaptea, nu pot dormi bine, ma trezesc în atac de panica. Am fost răcită, si m-am speriat sa nu fie ceva grav, si de atunci tresar noaptea, nu pot dormi suficient, ziua mi e rău pentru ca nu ma odihnesc. Am încercat somnifere pe baza de plante dar n au niciun efect. La psiholog nu îmi permit sa merg momentan.

3 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

3 răspunsuri:

Răspuns utilizator avertizat

în 30 Noiembrie 2022 | a răspuns:

Va trebuiis a te linistesti singura fiindca de la o raceala nu moare nimeni, deci nu face sens sa faci atacuri de panica de la atata lucru, care oricum a trecut.
Totul depidne de tine, sa INTELEGI ca a trecut si nu ti s-a intamplat nimic atunci, iar acum, chiar esti f bine, deci NU ti se poate intampla nimic rau, dimpotriva!
Autosugestia ajuta!
sanatate multa!

Răspunde Raportează Evaluează

Userul anului

în 30 Noiembrie 2022 | a răspuns:

De ce anume îți este frică când te trezești?

Răspunde Raportează Evaluează

în 30 Noiembrie 2022 | a răspuns:

Bea o cană de lapte cald înainte de culcare și va fi bine

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 2 Aprilie 2019
SalvatoreLeon întreabă:

Buna dimineata, am o problema care s- a instalat in aceasta seara, nu am putut dormi toata noaptea fiindca cum pun capul jos in 10- 15 secunde atipesc si imediat tresar, mi s- a mai intamplat in trecut...? (mai mult)

14 răspunsuri
trimisă pe 31 Mai 2017
Deni98sa1998 întreabă:

Hei, mami de mai bine de o luna are cred o problema mentala, noaptea nu poate dormi daca nu o legan, am incercat sa ii dau si somnifere, dar nu prea isi fac efectul, iar activitate fizică nu prea...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 5 Aprilie 2017
asperger3 întreabă:

Help. De o luna nu pot dormi. Gen ma culc pe la 10 seara ma trezesc pe la 2 noaptea si apoi ma culc pe la 5- 6 dimineata sau ma ia somnul dupa 2 noaptea. NU consum in general cola/cafea. Deci ce as putea...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 12 August 2009
dana_8234 întreabă:

Cum sa scap de o depresie? Ce sa fac, de cateva luni nu mai pot dormi noaptea si ziua sunt foarte trista.Nu mai pot zambi, nu pot face nimic? Ce somnifere pot sa iau fara reteta sa pot dormi noaptea?...? (mai mult)

8 răspunsuri
trimisă pe 17 Septembrie 2021
r00t1ng întreabă:

Salut, TPU, deci nu stiu ce sa mai fac, am probleme de sanatate. De ceva timp ma inteapa inima, nu fumez nu beau, am 19 ani, sunt f slab intr- o dimineata mi se facuse rau, simteam ca imi pierd ...? (mai mult)

14 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 2 minute
Mirunasavu346 întreabă:

Buna tpu.De azi de cand am luat un antibiotic pentru raceala au inceput sa curga niste secretii maronii fara miros fara dureri..si uneori mai sunt niste chestii ca si cum ar fi cheaguri de sange mentruatia...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 2 ore
Elelena65 întreabă:

Am simțit o durere puternică în gât în timp ce căscam, după mi-a trecut dar mă doare destul de tare în piept când respir. Să aibă legătură cu căscatul sau de la ce ar putea fi?

2 răspunsuri
trimisă acum 4 ore
Ion2372nn întreabă:

Buna seara, am si eu o problema cred ca din august..nas infundat permanent, stranut, tuse seaca, mucozitatile sunt albe si de ceva timp am in gat dar nu prea le pot expectora din gat si am sj miros...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 4 ore
anonimhm12 întreabă:

Buna TPU! Din noiembrie am observat un ganglion de marimea unui bob de fasole pe partea dreapta a gatului. E mobil si nedureros. Mi- am facut hemoleucograma care a iesit ok si o ecografie sa nu cumva sa...? (mai mult)

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 30 Noiembrie
anonim_4396 întreabă:

In ultima perioada am avut multiple simptome din diferite boli. Practic vad ca mi- a scazut imunitatea mult. 1)masturbarea scade imunitatea? o fac 1- 2 ori/saptamana. 2) ma culc dupa ora 2- 3 noaptea. ...? (mai mult)

20 răspunsuri
trimisă pe 27 Octombrie
sdfsfsdfsdfsdf întreabă:

Daca un paduche, tantar, capusa, purice ciupeste o persoana cu hiv sau sida si pe urma te ciupeste si pe tine, exista riscu de a lua si tu acele boli?

27 răspunsuri
trimisă pe 16 Decembrie
anonim_4396 întreabă:

De ce odată cu vârsta dinții unora se cariază și cad? Care sunt cauzele în afară de igiena precară?

7 răspunsuri
trimisă pe 26 Septembrie
AndreiAndrei260111 întreabă:

Se mai poate salva o persoana ce trage aurolac? Stiu ca suna cam aiurea, dar pe vremea când stăteam in Bucuresti, acum sunt la facultate in Cluj, mai mereu când mergeam la parcarea firmei de care...? (mai mult)

27 răspunsuri

Remarcate de editori

annonimaaaa555 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

O să- ți zic cum vad eu situația.Te înțeleg fiindcă și eu am fost asa si sunt, doar ca...cu tata(acum am 20 de ani și m- am distanțat de el și el...acum regreta dar degeaba, ma țin cât mai...... (mai mult)
Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)

Categorii