O dieta vegetariana ( vegana) pe tot restul vieții și nu vei mai avea probleme cu greutatea corporala. Plus nu mai ai probleme nici cu sanatatea. Succes!
Cele neprocesate, fără zahar adăugat, și cele cu indice glicemic mic sau moderat.
Te pot ajuta eu, daca chiar iti doresti sa slabesti. scrie-mi in privat mai multe detalii despre tine si iti vor recomanda apoi ceva personalizat pentru nevoile tale
Oricare (fara dulciuri si fara grasimi) dar obligatoriu in cantitati mici. Ca daca mananci mult, degeaba iti recomandam noi sau medicul un aliment minune.