Bună!
Pentru ca dieta să dea rezultatul scontat, TREBUIE respectată întocmai!
Asta înseamnă să scoţi din meniu biscuiţii respectivi şi să introduci câte 2 linguri de tărâţe de ovăz zilnic ( aşa cum precizează dieta )!
Toate cele bune.
Buna!
Iti recomand mai bine sa lasi dietele! Nu sunt sanatoase pentru organism!
Daca vrei sa scapi de kilograme, tot ce trebuie sa faci este sa te alimentezi corect, sa incerci sa renunti la mancarurile nesanatoase, precum cea de fast-food, bauturi acidulate, prajeli, grasimi de tot felul, lactate grase si cel mai important este miscarea.
Te pup!
NU manca biscuitiiiii chiar daca sunt din tarate ca strici tot ce ai facut pana acum
Alinnnnnna întreabă: