Trebuie respectate intocmai etapele dietei, fara abateri.http://www.i-medic.ro/articole/dieta-dukan-solutia-salvatoare
Bună!
NU ai precizat ce vârstă/înălţime/greutate ai acum, pentru ca să vedem dacă este necesar să slăbeşti.
INDICĂ aceste detalii, apoi mai vedem...
Oricum, Dieta Dukan este o dietă foarte STRICTĂ şi trebuie ţinută CORECT - altfel, o ţii degeaba :(
Vezi detalii la linkul :
http://dietadukan.ro/
Toate cele bune.
AndreeAnDrEyUtZa întreabă: