Pune o întrebare

Sănătate

în 4 Martie 2014 | a întrebat:

Bune.va rog sa nu radeti de mine.dar am o problema..am grasime in zona genitala. nu pot sa zis ca sunt foarte slaba dar nu sunt nici grasa.am 1.64 inaltime si 57 de kg...
cum pot sa scap de aceasta grasime.
nu vreau raspunsuri rautacioase va rog mult :*

5 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

5 răspunsuri:

în 4 Martie 2014 | a răspuns:

Exercitii cardio si sa mananci corect!

Răspunde Raportează Evaluează

în 4 Martie 2014 | a răspuns:

Exercitiile fitness pentru picioare ar trebui sa ajute si de asemenea jogging-ul sau alergarea pe banda.

Răspunde Raportează Evaluează

în 4 Martie 2014 | a răspuns:

Fuga la sala.
Si cand zic sala ma refer sa fii indrumata de un instructor.
Teoretic pentru tine cel mai bine e sa faci cardio si fitness.
Alearga in natura si nu urma tot felul de diete aberante de pe net sau de la alte fete.
Dietele nici nu ar trebui sa existe.Sunt o tampenie.Nu mai zic de pastile ce te fac sa slabesti.Ma ingrozesc numai cat ma gandesc.
Eacs...
Daca faci sport, o alimentatie sanatoasa si echilibrata nu ai nevoie de nici o reteta minune.

Răspunde Raportează Evaluează

în 4 Martie 2014 | a răspuns:

Incearca sa eviti sa mananci paine. Nu te infometa ca e cel mai aiurea lucru si cel mai nesanatos mod de a slabi. Daca iti permite programul incearca sa alergi 30 de minute undeva si daca nu sa faci zilnic serii de abdomene. Astea chiar ajuta in probleme de genul. Succes. happy

Răspunde Raportează Evaluează

în 4 Martie 2014 | a răspuns:

Bună.

Evită să mănânci seara, după ora 18-19 cu mâine. Mănâncă ceva mai sănătos dimineaţa, că aia e cea mai importantă.
După asta, mai mănâncă şi tu un fruct ceva, care să te facă să uiţi de pofta de mâncare.
Mergi pe jos, nu neeapărat sală. Mişcă-te mai mult şi menţine-ţi viaţa sănătoasă, departe de alcool, ţigări etc.

Dacă mai ai nevoie de vreun sfat, dă-mi add: cataa. onlyme

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 2 Septembrie 2016
anonim_4396 întreabă:

Va rog sa nu radeti....am 13 ani....si de ceva timp...cand mai tare....sau cand imi vine sa ma urinez...nu ma mai pot tine...scap pe mine, uneori mai mult...alteori mai putin...problema este ca: 1. Uneori...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 27 Iulie 2014
MadalinaRalu întreabă:

Buna, dragilor! Imi place de un baiat, el se uita la mine.Dar problema este ca tot timpul este cu prieteni lui, iar eu sunt mereu cu prietena mea. Vreau sa merg sa vorbesc cu el dar imi este rusine si...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 10 Iulie 2011
Simona_8640 întreabă:

BUNA TPU! Am 15 ani, 1.64 inaltime si 44 kg.Sunt prea slaba?

22 răspunsuri
trimisă pe 25 Iulie 2015
anonim_4396 întreabă:

Buna TPU deci am o mare problema, va rog ajutati- ma de cate va zile am o infectie in zona genitala si nu stiu cum sa o tratez dar va rog numai remedii natutale fara ginecolog stiu ca o sa imi spuneti...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 19 Decembrie 2012
Mihaitza1223 întreabă:

SALL TPU am 15 ani, 1, 79 inaltime, 85 kg. si as vrea sa stiu cum scap de stratul adipos ( grasime) de pe corp? FUNDA PS: doar cei care stiti.. raspundeti. fara comentarii rautacioase MS!

7 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 23 minute
nadialupu567 întreabă:

Medicamentele de răceală precum parasinus penta și septosol cu albastru de metilen, interacționează cu anticoncepționalele yasmin?

0 răspunsuri
trimisă acum 2 ore
David112A întreabă:

Buna TPU am 16 ani si de dimineata ma m trezit si sa merg la scoala si cand ma m ridicat din pat am inceput sa amețesc dar dupa ce ma m ridicat a trecut. Dupa ce am ajuns ma m pus sa ma culc si am observat...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 3 ore
Mindfulness întreabă:

A luat careva ulei de canabis? Este eficient pentru anxietate, depresie?

5 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
Sjhxjcks întreabă:

Pentru cei care si- au făcut operație de deviație de sept. Va rog sa precizați experienta voastra, costul operației, medicul la care ați fost unde v- ati operat la ce clinica/în ce oraș. Dacă...? (mai mult)

0 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onurSimion întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri
trimisă pe 8 Septembrie
VulpeaDinUmbra întreabă:

E adevarat ca daca te duci la o escorta care lucreaza doar de la ea de acasa riscul de a lua boli e mai mic? Daca da, cat de mic?

46 răspunsuri
trimisă pe 16 Noiembrie
Ioana06i întreabă:

Ajutor! Sunt disperată! Iau anticoncepționalele Belara Continuu de 3 luni și de atunci îmi crește pofta de mâncare în mod exagerat și nu mă pot abține de la mâncare, inclusiv dulciuri și...? (mai mult)

36 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii