Daca ar ingrasa cafeaua as fii obez crede-ma, o cafea pe zi are efecte pozitive si previne anumite boli, normal are si efecte negative dar in ansamblu e recomandata o cafea pe zi
Cafeaua nu ingrasa!
De curand am citit un articolo in Ce se-ntampla doctore? in care spunea ca cofeina si scortisoara imbunatatesc circulatia sangelui si este un foarte bun antioxidant(previne cancerul)pe langa faptul ca te mai tine si treaz.DAR in exces cafeaua poate dauna mult organizmului.Acest lucru consta in pierderi de memorie sau migrene. sper ca te-am ajutat
Nu ingrasa deloc daca e simpla. daca o bei cu zahar sau lapte are ceva calorii dar putine in orice caz
Este demonstrat faptul ca un mar dimineata te ajuta mai mult sa te pui pe picioare decat o cafea. Stima
Niciun aliment NU ingrasa, nici macar KFC, te ingrasi DOAR daca nr. de calorii consumate zilnic este mai mare decat numarul de calorii arse, PUNCT.
Experimentele efectuate pe 2 grupuri de persoane, un grup care a băut cafea cu îndulcitor iar celălalt cafea cu zahăr, au concluzionat ca grupul de persoane care a băut cafea îndulcită cu zahăr a mâncat mai puțin pe parcursul a 30 de zile. Acest fapt se datorează efectului de reducere a senzației de foame pe care îl are zahărul.
În concluzie cafeaua cu zahăr poate ajuta în cadrul unei diete de slăbire.