Pune o întrebare

Sănătate

în 7 Iulie 2015 | a întrebat:

Cam cat sa fac la bicicleta eliptica ca sa slabesc macar jumatate de kilogram pe zi? Paine nu mananc, nici fast food, nici dulciuri.da vad ca tot nu slabesc am 1, 75 si 73 de kile

2 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 7 Iulie 2015 | a răspuns:

Cu bicicleta nu arzi prea multe calorii pentru ca nu sunt pusi in functiune cine stie ce muschi acum daca te referi cat timp sa faci asta depinde de mai multi factori cat de tare faci daca faci cum trebuie daca iei pauze multe si mai conteaza si de organism vara merg cu bicicleta intre 30-60 km/zi in soare iar 65% din drum e numai de urcat slabesc intre 10-15 kg in astea 3 luni iar daca sa zicem ca nu mananc 1 zi sau mananc mai putin 1 sapt sar 1 masa pe zi sau manac mai sanatos 5kg pe sapt dar asta ca am arderile rapide. eu iti recomand sa mai faci si niste exercitii de fitnes pe langa bicicleta sa mai pui si alti muschi in miscare si e o idee buna sa te duci si la un nutritionist sa iti faca un regim si cauta pe net niste exercitii care le poti face acasa.mult noroc winking

Răspunde

Ordonare:

1 răspuns:

în 7 Iulie 2015 | a răspuns:

Asta nu se intampla intr-o zi, cu timpul vei slabi.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 26 Octombrie 2011
anonim_4396 întreabă:

Cu o bicicleta eliptica si fara fast-food si dulciuri o sa slabesc?

4 răspunsuri
trimisă pe 26 Octombrie 2011
anonim_4396 întreabă:

Sunt barbat, Cum as putea sa scap de burta? mentionez ca fac bicicleta eliptica, si nu mananc fast food si dulciuri in exces.

1 răspuns
trimisă pe 9 Ianuarie 2013
FashionQueen întreabă:

Hey. Eu merg la sala de 3 ori pe saptamana cate o ora, maxim 2 si fac kangoo jumps, alerg la banda, pilates + bicicleta si mananc sanatos. Nu ma infometez absolut deloc, chiar mananc ce am pofta dar...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 12 Iunie 2015
anonim_4396 întreabă:

Sall, In doua luni si jumatate imi propun sa slabesc 11 kilogram, spuneti- mi, daca merg in fiecare zi cu bicicleta, in jur de 20 de kilometri si mananc ultra putin, le voi da jos? Spunet- mi si mie...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 5 Februarie 2011
Alexicious întreabă:

Heii buna fetelor. Deci imi doresc sa slabesc cu toate ca nu pot spune ca sunt grasa, sa zicem ca am cu vreo 5 kile mai mult decat mi-as dori. Am vazut o gramada de diete dar nu stiu ce rezultate au asa...? (mai mult)

5 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 55 minute
idontreallycare întreabă:

Buna TPU. Eu de fiecare data cand am fost la doc de familie nu mi- a cerut nimeni bani pe scutire, iar o prietena de a mea a fost la doctorul ei de familie si i- a cerut bani pentru una, e normal asta?...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 16 ore
AnonimXnX întreabă:

Salut, am metabolism cu ardere rapida nu reușesc sa ma ingras deloc oricat mananc si am luat tot felul de vitamine scumpe si fructe. Am vazut multe persoane slabe care au devenit giganti fara sala si...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă acum 18 ore
dobrin1019 întreabă:

Am medic de familie dar nu mai știu cum se numește și la ce clinica

4 răspunsuri
trimisă acum 19 ore
larisainsk întreabă:

Bună seara, astăzi de dimineață am sesizat niște dureri în zona exterioara a vaginului, în stânga să fiu mai exactă, inițial nu am băgat de seamă crezând ca este doar de la lenjerie...? (mai mult)

4 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii