Pune o întrebare

Sănătate

în 13 Februarie 2013 | a întrebat:

Cand imi solicit un muschi al corpului, acesta incepe sa imi tremure dar nu simt nici o durere.
Cand fac flotari, imi tremura bicepsii si tricepsii.
Cand fac genofloexiuni imi tremura muschii de la picioare.
Cand depun orice efort, muschiul in cauza imi tremura
Fac exercitii fizice in fiecare zi, deci nu poate fi lipsa de antrenament.

Am vreo boala? Ce trebuie sa fac ca sa indrept acest lucru?

6 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

6 răspunsuri:

în 13 Februarie 2013 | a răspuns:

Lipsa încălzirii sau poate fi o altă problemă tensiune mică. Poți vedea un medic să îți i-a o tensiune să vezi cum stă treaba.

Răspunde Raportează Evaluează

în 14 Februarie 2013 | a răspuns:

tremuratul unui muschi se datoareza unei suprasolicitari
daca tremura de la prima repetare la o flotare sau la o genoflexiune si in cazul in care esti odihnit bine hranit
poti sa mergi la medic si sa ceri o parere
poti avea lipsa de calciu, vitamine sau minerale

Răspunde Raportează Evaluează

Expert TPU

în 14 Februarie 2013 | a răspuns:

Ai probabil, o avitaminoza( Calciul, Magneziu scazute). Fa niste analize.

Răspunde Raportează Evaluează

în 14 Februarie 2013 | a răspuns:

"Fac exercitii fizice in fiecare zi", tu nu ai auzit de supra-antrenament?

Muschii au nevoie de 2-3 zile de pauza dupa un antrenament pentru refacere.

Răspunde Raportează Evaluează

în 14 Februarie 2013 | a răspuns (pentru Abh):

Ca si Mg sunt ioni. Avitaminoza e altceva...

Răspunde Raportează Evaluează

în 14 Februarie 2013 | a răspuns:

Mananca lactate pentru calciu sau ia din acela efervescent, ia un complex Mg-B6 ca sa maresti cantitatea de ATP stocata in fibra musculara deci implicit sa ai mai multa energie si mananca proteine multe.
E posibil sa ai si oboseala musculara de la antrenamente zilnice, dar cu astea trebuie sa treaca

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 3 Noiembrie 2012
for3v3r1st întreabă:

Ce fel de exercitii sa fac ca sa imi dezvold muschii pectorali, abdominali tricepsii si bicepsii

7 răspunsuri
trimisă pe 16 Martie 2014
guiwenneth întreabă:

:* Am o problema va rog sa fiti seriosi.Fac aceste exercitii fizice in fiecare zi https://www.youtube.com/watch?v=cXn7d29H9nk.La inceput aparea o durere normala de spate dar m- am obisnuit si ...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 13 Octombrie 2012
ToffyNR1 întreabă:

Ziceti-mi si mie niste exercitii pentru corp.Sa maresc bicepsii,tricepsii,umeri,pectorali,picioare, spate tot ce se poate.

1 răspuns
trimisă pe 16 Februarie 2010
innocentu întreabă:

'Na seara! :D As dori si eu un mini-sfat din partea voastra, Amatori sau Profesionisti, Copii sau Adulti :P. Am 15 ani, 46 Kg, 1.65. As dori si eu sa aflu cum pot sa imi dezvolt muschii mainilor?...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 22 Septembrie 2018
Marcelian43 întreabă:

Salut, ceva idei cum sa-mi dezvolt bicepșii, tricepșii etc acasa? Nu am timp sa merg la sala...alte exerciții benefice in afara de tracțiuni pentru brațe? Deja fac tracțiuni și flotări

5 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 7 ore
bianca6565 întreabă:

Hei TPU! cred ca am o problema cu vezica urinara va rog citiți tot de 1- 2 zile incoace cand vin de la scoala simt ca mai am putin si fac pe mine, nu am dat multa importanță pana ce m- am trezit...? (mai mult)

12 răspunsuri
trimisă acum 16 ore
Anyones întreabă:

Bună,am 19 ani și încă îmi fac tăieturi pe diverse părți ale corpului, o fac doar când ceva nu este în regula în familie la mine. Îmi puteți da un sfat?

7 răspunsuri
trimisă acum 17 ore
anoooonimm77 întreabă:

Hei simt o durere când merg la piciorul drept duce sper zona intima regiunea inghinală de unde începe piciorul la șold dar mai jos așa spre zona intimă sa zic

2 răspunsuri
trimisă acum 20 ore
Carmen133 întreabă:

Buna ziua! Se mai da rețeta de clexane de la medicul de familie?

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onurSimion întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii