Pune o întrebare

Sănătate

în 13 Martie 2013 | a întrebat:

Care e cea mai usoara metoda de slabit?

5 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

5 răspunsuri:

în 13 Martie 2013 | anonim_4396 a răspuns:

Bună!
Exclus înfometarea!
Mergi pe o alimentaţie săracă în calorii,consumă fructe şi legume, evită prăjelile, grăsimile, consumă lactate degresate, hidratează-te cu minim 2 l de apă pe zi.
Evită sedentarismul, mulţă mişcare!
Te pup!

Răspunde Raportează Evaluează

în 13 Martie 2013 | a răspuns:

Buna ziua!

Consultarea unui nutritionist.

Sanatate!

Răspunde Raportează Evaluează

în 13 Martie 2013 | a răspuns:

Sport draga mea, sport. Te-am pupat pe frunte.

Răspunde Raportează Evaluează

în 13 Martie 2013 | a răspuns:

Bună!
1. Mănâncă supă de legume, fără ouă. Puţină sare adăugată, spune-i mamei tale, sunt sigură că ştie reţeta clasică.
2. Practică un sport. Cum ar fi : Handbal, Basket. Slăbeşti şi te înalţi.
3. La şcoală trebuie să mănânci 2 sandwich-uri cu castravete şi Almete şi un măr verde.
4. Acasă, după ce ai venit de la şcoală, mănânci supa de legume.
5. Între mese, poţi mânca un fruct la alegere. (Nu face exces la banane)
6. La ora 17:30 mănâncă ficăţei sau peşte fiert. E gustos, te asigur! (Poţi mânca şi cu salată)
Probabil sportul nu îţi place, dau doar un exemplu, dar fără sport vei slăbi mai greu!
Baftă!

Răspunde Raportează Evaluează

în 13 Martie 2013 | a răspuns:

Dupa parerea mea cel mai usor ii sa alergi aprox.40 min pe zi si sa nu mananci dupa 6

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 8 Decembrie 2012
Woobitz întreabă:

HEY Tpu.VA ROG spuneti-mi si mie ce-a mai usoara metoda de slabit.

12 răspunsuri
trimisă pe 9 Februarie 2017
annie17p întreabă:

Care este cea mai buna metodă de slăbit?

13 răspunsuri
trimisă pe 14 Septembrie 2019
AlexandruIonuț1 întreabă:

Care ati zice ca e cea mai usoara metoda de slabit daca ai burta? Am auzit ca abdomenele si miscarea sunt. Poate stiti si altele?

6 răspunsuri
trimisă pe 25 Februarie 2009
anonim_4396 întreabă:

Cine stie o dieta usoara de slabit?

4 răspunsuri
trimisă pe 1 Aprilie 2015
Florin_Badila_1975 întreabă:

Care e cea mai rapida metoda de slabit?

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 2 ore
Soaresoarezzz întreabă:

Buna. Am urmatoarele rezultate: MICROBIOLOGIE EXAMEN MICROSCOPIC PE FROTIU COLORAT Celule epiteliale poligonale - frecvente; Celule cu aspect de "clue cell" - absente; Leucocite- rare Hematii- absente ...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 4 ore
Garrix2004 întreabă:

Urăsc faptul că trebuie să dormim, e prea greu...Nu înțeleg cum unii oameni pot dormi chiar și până amiaza dacă nu au nimic de făcut. Și adormitul cred că e cea mai grea parte, am dormit ...? (mai mult)

10 răspunsuri
trimisă acum 11 ore
UserSiEu întreabă:

Colecisterectomie (operatie fiere/vezica biliara) Puteti va rog sa- mi spuneti cat costa costa o astfel de operatie la Sanador, Bucuresti, pentru neasigurati? Stiu ca depinde de chirurg, dar ma intereseaza...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 13 ore
Xmen22 întreabă:

Am zile când am constipație, duc greu afara, ce remedii ma gândesc sa n am ceva la colon, îmi e teama sa nu am ceva mai grav

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii