Pune o întrebare

Sănătate

în 20 Iulie 2021 | a întrebat:

Care este cantitatea,, maximă" de glucide pentru un anumit aliment per 100g?

De exemplu un aliment care are 83kcal, 7 proteine și glucide 12, 9 este benefic sau nu?

2 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 20 Iulie 2021 | a răspuns:

Maxim poate avea 100g glucide. De exemplu zahărul. Are 100g glucide(zaharuri) per 100g produs.
Iar la grăsimi uleiul este singurul care are 100g grăsimi din 100g produs.

Benefic sau nu, asta nu prea are logică. Pentru ce? Ce mai conține. Glucidele sunt complexe sau pur și simplu zahăr? Cât consumi din acel aliment? Ce alte alimente mai consumi? Totul e în context. Unii vor și să ia în greutate, să știi! Pentru ei un aliment cu doar 87kcal/100g nu ar fi prea "benefic" deoarece ar trebui să mănânce foarte mult din el. Deci depinde de multe lucruri.

Răspunde Raportează Evaluează

în 20 Iulie 2021 | a răspuns:

Mie personal imi plac dulciurile, asa ca mananc alimente chiar si cu 50gr zahar la 100gr. Nu este benefic daca mananci pe stomacul gol, sau daca nu faci putina miscare ca sa arzi glucidele( ele sunt o sursa instanta de energie si daca nu este consumata se depune, daca desigur cantitatea este mare).

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 21 Iulie 2013
anonim_4396 întreabă:

De ce la unele produse nu este precizata cantitatea de zaharuri din glucide(carbohidrati)? Spre exemplu, am un produs(oricare) unde la informatii nutritionale scrie asa: Per 100g produs: proteine ...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 14 Iunie 2016
Pascariu_Culita_1957 întreabă:

Cate proteine, lipide si glucide sunt in 100g de banane.Dar in carne? Dar in lapte? Multumesc

2 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie 2012
Mihai543215 întreabă:

Cand mananc un aliment, o eugenie de exemplu, si ma uit pe spate sa vad ce contine, lipide, glucide, proteine, carbohidrati... ce ingrasa? La ce trebuie sa am grija sa...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 13 August 2019
Bogdannn2004 întreabă:

Are ceva daca mananc sunca de porc contine 94%porc si are 88kcal/100g doar 1 gram de grasime si 19g proteine si 4g Glucide

5 răspunsuri
trimisă pe 22 August 2017
Ciprian6912 întreabă:

Stie cineva un site un pot vedea cantitate de proteine (in grame) pe 100g de la un anumit produs?

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 6 ore
nmilana întreabă:

Bună acum ceva timp am fost la medic a spus ca am colonul iritat, tot am o problemă cu constipația, dar acum nu am reușit să ies la baie vreo 3 zile …am folosit un supozitor dulcolax dar am reușit...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă acum 8 ore
BigBoss14 întreabă:

Cum pot scapa de foliculita? M am barbierit cu bigu pe fata si dupa aproximativ o saptamana m-am trezit cu niste umflaturi care seamana cu niste cosuri. Sunt baiat.

3 răspunsuri
trimisă acum 11 ore
MarianTiricu întreabă:

Acum 2 zile am suferit o fractura de maleola peroniala cu minima deplasare și am piciorul in ghips. Momentan ma doare dar as vrea sa știu cât timp o sa ma mai doare de acum în colo și cam câte săptămâni...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 16 ore
Holy97 întreabă:

Salut. Am mai pus o intrebare in legatura cu asta dar din cate vad nu e de la greutatea pe care o ridic zilnic (baxuri de apa, suc, etc.) Am deja 2 saptamani de cand ma doare abdomenul (desupra de buric...? (mai mult)

8 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii