Mananci doar gojii. Se spune ca daca iei un pumn de din alea nu iti mai trebuie nimic. Chiar e nebunie cu gojiile astea acum.
Daca esti copil fa sport si mananca cat mai vast pentru ca esti in crestere adica sa nu crezi ca e bine la varsta ta sa slabesti prin infometare. Daca esti adult la fel poti face sport si sa mananci sanatos. E o cale rapida daca iei Herbalife dar e si costisitor pentru ca va trebui sa iei mereu dar da rezultate.
Bună!
NU ai precizat ce vârstă/înălţime/greutate ai acum ( respectiv dacă eşti fată sau băiat ), pentru ca să vedem dacă este necesar să slăbeşti.
INDICĂ aceste detalii, apoi mai vedem...
Toate cele bune.
Buna
nu iti pot recomanda o dieta, pentru poate ca nu etse nevoie, dar consulta un specialist, intr-e timp fa sport, manaca sanator adica fructe si legume, dormi minim 8 ore pe noapte si bea minim 2 litri de apa zilnic si evita stresul si noptiile albe pentru ca nu sunt benefice organismului.
O zi buna.
pissypik întreabă: