Care este fructul care contine cea mai mare cantitate de vitamica C?

Kiwy

Fructul de macies.

Kiwi

KIWI

dieta cu fructe, fructe, struguri beneficii, soare, luteina, legume si fructe care contin fier, legume si fructe fier, continut struguri, lumina, contine fier, fructe ce contin calciu, legume cu fier, fructe care contin calciu, fructele care contin calciu, dieta eficienta

In ultimul timp oamenii sunt din ce in ce mai interesati de alimentatie si de rolul acesteia pentru sanatatea lor. Toate dietele sanatoase prescriu consumarea fructelor, legumelor si cerealelor, problema este insa ca nu toate fructele sunt perfecte din punctul de vedere al nutrientilor continuti; majoritatea au numai vitamina A sau C si ofera energie din zahar sau fibre. Kiwi contine si aceste vitamine, desigur, dar ofera mult mai multe beneficii decat celelalte fructe.

Si portocala si lamaia

Guyava

Guyava

Stiu, stiu, stiu care e fructul care contine cea mai mare cantitate! Este fructul care e uscat si macinat si apoi comprimat sub forma de pastile ce contin vitamina C pe care le cumperi din orice farmacie Au cea mai mare concentratie de vit. C

Din cate m-am informat, un soi de pruna din Australia, numit Billy Goat Plum are 3150mg Vit C, apoi catina de garduri care are 2500mg vit C...kiwi are 60mg vit C la 100gr fruct... apoi mai exista un fruct in zona Marii Caraibilor acerola(cireasa de Barbados) cu o cantitte mare de vit. C
La noi in tara, fructele de padure contin cea mai mare cantitate de vit C(catina, macese, coacaze negre, afine).

LAMAIA este fructul cel mai bogat in Acid Citric care contine cel mai mult Vitamina C.Chiar gustul"caracteristic" al lamaii este foarte asemanator cu cei al vitamineloc C de supt-tablete ce se gasesc in farmacii.

Macesele stiu eu si majoritatea fructelor de padure culmea si ardeiul.

Patrunjelul, mai mult deci citricele

Si unele fructe au... dar cea mai mare cantitate de vitamina C se gaseste in patrunjel.Asa ca, la salate adauga mai mult patrunjel(proaspat).

Dupa parerea mea fructele bogate in vitamina C sunt Grefa, Lamaia, Kiwi, Portocala.

Capsunile si portocalele.

Din cate stiu eu - grapefruit-ul.

Nu e un fruct! ...Patrunjelul!

Catina si macesele!

Oscilez intre catina si macese.

Portocala

Crede-ma CEAIUL VERDE! o cana pe zi ...iti garantez ca are mai multa vit C decat toate fructele la u loc! il poti gasi la real, magazine naturiste... dar atentie nu sub forma de plic ci frunzulite! pa pa

Crede-ma. CEAIUL VERDE! mai mult nu este in nimic.incearca cateva luini o cana pe zi.nu la pliculet ci frunzulitie. Le gasesti la un magazin naturist, Real, Kaufland! pa pa

Maciesele din cate stiu, iar ca si planta, am inteles ca patrunjelul.

Kiwi

...ati uitat de,, nucile verzi,,,...

Ciresele Acerola au cea mai mare cantitate de vitamina C

Ardeiul iute contine cea mai mare cantitate de vitamina C, este o explozie de vitamina C, am citit intr-o carte care se axa doar pe alimentatia cu hrana cruda, fructe si legume.

Ardeiul iute este o explozie de vitamina C, am citit intr-o carte care se axa pe alimentatia cu hrana cruda, fructe si legume.

Kiwi

Nu stiu cum se cheama sigur da e ceva asemanator maceselor si e plin cu vitamian c catina cred ca se cheama 90%. si altele cauta fructe de padure zmeura mure fragii is pline cu vit c si iti intareste sistemul imunitar si te mentine tanar.