Cure sint la greu, ideea e sa bei multa apa plata si ceai (NU "sau ceai") si sa maninci ca la regim, chestii cit mai usoare - gratar simplu, orez fiert, piure de cartofi, mamaliga, salate, cit mai putine chestii grase si procesate, fara prajeli. Ideal ar fi sa iti faci analize si sa discuti cu un nutritionist pentru o dieta adecvata.
Nu iti pot recomanda nimic, mergi la nutritionist. Depinde foarte mult de organismul tau, ce regim ai avut pina acum, in ce parametri te afli, ce activitati ai...
Cumpără Hepatoprotect Forte 2 pastile pe zi.
DE asemenea poți cumpara Fortifikat Forte.
Alege una din astea 2.
Păi mănânci normal, consumi legume fructe.
Eve_5601 întreabă: