Care sunt cauzele sforaitului si cum te tratezi?

Cauzele sforaitului sunt din cauza unor bugati de carne in nas si te tratezi ducandute la doctor.

Oboseala... de tratat nu stiu...

Sforaitul este un zgomot respirator emis in timpul somnului, produs de curentul de aer care trece prin nas si laringe. Zgomotul este cauzat de existenta unui obstacol (la nivelul nasului, cavitatii bucale sau gatului).
Conform studiilor, 45% din barbati si 30% din femei sforaie in mod obisnuit, iar sforaitul este creste in intensitate odata cu cresterea in greutate. Partea pe care se doarme influenteaza de asemenea sforaitul. Intrucat tesutul faringelui este moale si flasc, atunci cand persoana doarme pe spate, palatul, amigdalele si limba coboara datorita fortei gravitatiei. Astfel, caile aeriene se ingusteaza suficient pentru a cauza turbulente in trecerea curentului de aer si deci sforaitul.
Anomalia anatomica a cailor respiratorii, utilizarea de medicamente, consumul de alcool si unele afectiuni -se numara printre posibilele cauze ale sforaitului. Procesul normal de imbatranire duce la relaxarea muschilor gatului, creand astfel conditiile pentru sforait.
Mai multe detalii aici: http://www.i-medic.ro/boli/sforaitul

Oboseala de peste zi in primul rand, pozitia in pat mai apoi

Cauze, tratamente si remedii pentru sforait poti gasi aici: http://www.sforaitul.ro